孕晚期呼吸困难怎么办？分享我的氧气瓶使用体验

进入孕晚期后，我经常感觉呼吸困难，特别是最近天气炎热，更是加重了不适感。前几天产检时医生说我有点缺氧，建议我准备一个便携氧气瓶。我在药店买了4瓶装的氧气，35元一盒，感觉性价比还不错。使用后发现确实能缓解不适，当感觉胸闷气短时吸上几口就会舒服很多。不过要注意不能过度依赖，医生建议每天使用不超过3次。现在我会在早上和傍晚天气凉爽时出门散步，其他时间尽量待在空调房里。如果必须外出，就会随身带着氧气瓶以防万一。想问问其他孕妈们有没有类似经历？都是怎么应对孕期缺氧问题的呢？