今天我家玥玥整好8个月8天，第一次学会爬，看着玥玥突然会爬了，老母亲盛是开心，这么美好的瞬间当然要记录一下啦！宝宝爬行是成长路上必经之路，玥玥今天看着玩具突然会爬也是少不了粑粑麻麻平时的锻炼。 为了玥玥的安全和爬行，我给她建造了爬行专属区 1. 打造安全爬行区 在客厅铺上2cm厚的爬行垫，周围用软围栏围起来。记得收好电线、小物件，桌角包上防撞条。让宝宝在安全环境中自由探索。 2. 玩具引导法 把宝宝喜欢的摇铃放在前方30cm处，当宝宝伸手够时，慢慢往后移动玩具。也可以和宝宝玩"躲猫猫"，用夸张的表情吸引他向前。 3. 助力小技巧 我家玥玥刚开始学习爬的时候肚子贴地原地打转，有时候会向后退，我会用手掌轻轻抵住她的小脚丫，给她一个着力点，注意不要直接推宝宝哦，或者把她脚放在墙壁/沙发/床头，玥玥就会有着力点，会用力。 4. 亲子爬行游戏 玥玥的模仿力可强了，爸爸以身作则，会在垫子或者地上，床上爬来爬去，让玥玥跟着一起爬，小家伙最喜欢模仿爸爸爬了。 5. 宽松舒适的衣服 给宝宝穿连体衣或宽松棉质衣裤，避免裙子、带绳子的衣服阻碍活动。夏天可以直接穿尿不湿爬，更灵活，平时我家玥玥都是穿着纸尿裤爬，今天刚穿了新买的西瓜衣，看着手机高兴的就突然会爬了。 6. 每天练习时间 建议每天练习2-3次，每次10-15分钟。选择宝宝精神好的时段，玥玥每天都是饭后半小时左右或者刚睡醒十几分钟左右，那会她的精神状态最好，最配合啦！ 7. 爬行进阶训练 玥玥刚学习爬的时候是匍匐前进后，我用枕头设置小障碍，或者把玩具放在矮凳上，鼓励玥玥撑起身体拿取。 不过每个宝宝发育节奏不同，有的6个月就会爬，有的要到10个月。只要宝宝健康活泼，晚点爬也不用着急哈～ 姐妹们，你们的宝宝几个月学会爬的呢？平时怎么练习爬行？