宝宝辅食全攻略，新手宝妈必看哦👀 宝宝添加辅食，这些雷区分分钟要避开！🚫 你知道吗？1岁内的宝宝可有些食物是不能碰的哦，一定要多加注意，特殊体质的宝宝更得小心为上啦！ 说到辅食表，6-12月的宝宝可以参考这个👆，顺序嘛，可以灵活调整，家里的食材才是关键！ 辅食时间要看好，4-6月最合适，看宝宝的小信号：长牙没？能独坐不？想尝鲜了吗？🤔 菜泥、果泥、肉泥，一步一步来～菜泥是米粉的好伙伴，但别太多哦，1/3就足够啦！肉泥得腌制一下，去腥去杂质，蒸熟打成泥，营养满满！果泥嘛，直接刮着吃，原汁原味最棒！ 宝宝8个月后，面条就上场啦！蔬菜、肉类，顿顿都要有，营养均衡，宝宝才能更强壮！💪 松饼、蒸糕、肉肠，自己动手做，宝宝吃得香！面粉、鸡蛋、蔬果，简单食材也能变出大花样！小火慢煎松饼，软糯可口；冷水蒸糕，细腻绵密；香肠模具，轻松做出宝宝专属肉肠！ 调味料也别忘了，猪肝粉、虾皮、芝麻酱，少少加一点，宝宝食欲大开，吃得更欢啦！😋