

🥳宝妈们!挖到宝了!!这碗奶香浓郁的土豆浓汤碎碎面🍜 我家崽连吃一周都不腻!!!新手妈妈闭眼冲,5步搞定宝宝营养餐,手残党也能秒变辅食大厨✨!
先来说说这碗面的“神仙组合”👏 土豆🥔 可是辅食界的万能选手!软糯香甜,富含维生素和膳食纤维,宝宝吃了好消化~搭配甜甜的胡萝卜🥕 不仅颜值拉满,还能补充维生素A,保护宝宝的小眼睛👀 再加上碎碎面,软乎乎的口感,简直是宝宝的“嗦面天堂”!
做法超!级!简!单!📝 跟着我一步一步来👇
1️⃣ 准备食材:土豆1个、胡萝卜半根、宝宝碎碎面适量、两片青菜叶
2️⃣ 处理食材:把土豆和胡萝卜去皮切片,整齐摆进蒸锅里,大火蒸10分钟,用筷子轻松戳透就说明熟透啦🥢!把蒸好的胡萝卜放进辅食机里打碎,土豆用勺子压成泥,稍微有点颗粒感也没关系,还能锻炼宝宝咀嚼能力呢😎
3️⃣ 开火下锅:热锅刷一层宝宝专用油(核桃油、牛油果油都可以🥑),倒入胡萝卜碎小火翻炒出香味,这时候厨房已经飘满甜甜的香气啦~
4️⃣ 煮面加泥:加入适量清水,水开后放入碎碎面,煮到面条变软。再把土豆泥倒进锅里,用铲子轻轻搅拌,让土豆泥和面条充分融合,咕嘟咕嘟煮2分钟⏳
5️⃣ 最后撒上青菜碎再煮两分钟,一碗热气腾腾、营养满满的土豆浓汤碎碎面就做好啦!
端给宝宝的时候,记得配上可爱的小碗和小勺子🥄 我家宝宝看到这碗面,眼睛都放光了👀 捧着碗“呼噜呼噜”吃得超开心,连汤都喝得一滴不剩!!😋 而且这个食谱超灵活,大一点的宝宝还可以加点鸡肉碎、菠菜碎,营养直接拉满💯!
家人们!这碗面真的是哄娃神器+营养炸弹💣!快收藏起来,明天就给宝宝安排上,保证收获一个光盘小达人🥳!!冲鸭~!!!
来自安阳市