待产包避坑指南 作为三胎妈妈，我的待产包经验是这样的： 【必备物品】 - 证件类：身份证+医保卡+产检资料 - 妈妈用品：产褥垫（20片起）+计量卫生巾 - 宝宝用品：NB码纸尿裤（1包）+52码衣服（3套） 【容易买多的】 - 棉柔巾：先准备2-3包（住院够用就行） - 湿巾：冬天生的可以少备，用棉柔巾沾热水更实用 【鸡肋物品】 × 婴儿牙刷：用纱布巾清洁更安全 × 产妇卫生巾：普通夜用加长款更透气 待产包花费参考（2024年）： 基础款69元套装+自配物品约300元 避坑提醒： ① 不要买整套待产包，很多用不上 ② 宝宝衣服建议实体店购买，看得见质量
来自广州市
热门评论(2)
伊力扎提宝927
这指南真挺实用的，特别是提到证件类和妈妈用品，的准备，太贴心了。
2025-06-24 17:20:59 · 来自喀什地区
点赞
梦幻水晶球
这指南真挺实用的，特别是提到证件类和妈妈用品，的准备，太贴心了。容易买多的也提醒了，避免浪费
2025-06-24 16:54:18 · 来自广州
点赞
相关推荐
家有四只兔子
孕25周+1天
三维在哪预约呀?
收藏
3
点赞
Hy许你欢颜
孕25周+0天
待产包都需要什么了？隔了五年怀三胎都忘了，有没有姐妹列个清单的😂
收藏
9
1
飕飕宝贝
孕26周+2天
孕期合租的烦恼最近和老公同事合租真是让我头疼不已。我们租的是三室两厅的房子，原本想着能省点房租，没想到反而给自己添了不少麻烦。每次打扫卫生都是我和老公在做，室友和他女朋友把厨房弄得比猪窝还脏。最让我受不了的是，室友上厕所总是把尿液溅到马桶垫上，我让老公提醒他，老公又不好意思开口。//qipad-gz.oss-cn-guangzhou.aliyuncs.com/public/wechatdata/7/5446194/chatroom/20250624/1688857568503887/pic/2746a3a29ec0ba10c9cc6c61535885ae.jpg更气人的是，他们经常带朋友回来吃饭，吃完就拍拍
收藏
2
点赞
情深似海
孕25周+1天
孕期合租生活的烦恼最近和老公同事合租真是让我头疼不已。作为一个爱干净的孕妇，实在看不下去公共区域的卫生状况。厨房脏得像猪圈，马桶垫上总是有尿渍，每次都是我和老公在收拾。//qipad-gz.oss-cn-guangzhou.aliyuncs.com/public/wechatdata/7/5446194/chatroom/20250624/1688857568503887/pic/08f62ba696f597c7350c4897a002077e.jpg最让我受不了的是他们经常半夜洗澡、大声说笑，完全不顾及我这个孕妇的休息。因为是老公的同事，关系还不错，我们也不好意思直接说，只能自己生闷气。//qipad-gz
收藏
1
点赞
妈妈网ay4v
孕25周+4天
孕期家务指南：这些活真的不能干 看姐妹们吐槽合租卫生问题，孕妈做家务要特别注意： 1. 绝对禁止： - 弯腰擦地（我24周擦地后腰疼了三天） - 拎重物（超过5公斤就危险） - 踩凳子够高处 2. 可以做的： - 用长柄拖把站着拖地 - 整理桌面 - 洗衣机洗衣服（别弯腰拿） ### 孕期家务替代方案 -------------------------------------------------------------- | 危险动作 | 安全替代法 | 神器推荐 | |-------------|------------------|------------------------| | 弯腰捡东西 | 用夹子或让家人捡 | 伸缩夹（***9.9包邮）| | 刷马桶 | 用一次性马桶刷 | 庄臣马桶刷+替换头 | -------------------------------------------------------------- 亲测教训：28周时逞强搬快递箱，当晚宫缩住院保胎。现在学聪明了，网购都备注"孕妇件请送货上门"。老公不在家时就攒着等周末一起收拾，毕竟宝宝安全最重要。
收藏
2
1
飕飕梁梁
孕26周+2天
孕期生活中的小烦恼与趣事今天早上起来发现老公的爸爸和弟弟上厕所总是不关门，搞得我几次推门进去尴尬得要命。这种事情真的让人很困扰，毕竟孕妇的隐私也需要被尊重啊！最近腰疼得厉害，特别是左边，感觉整个人都不舒服。听说这是孕期的常见现象，但真的很难受。不知道其他孕妈们有没有什么缓解腰疼的好方法？今天还听说有个姐妹剖腹产了，住了好几天医院宫口都不开，真是白受罪。这让我想起自己生第一胎时的经历，宫口开得特别慢，最后也是剖的。//qipad-gz.oss-cn-guangzhou.aliyuncs.com/public/wechatdata/7/5446194/chatroom/20250624/1688857568503887/
收藏
1
点赞
飕飕小可
孕26周+2天
孕期生活中的小烦恼最近遇到一件特别尴尬的事，老公的爸爸和弟弟上厕所总是不反锁门，害得我好几次直接推门进去，简直尴尬到脚趾抠地！[破涕为笑]跟老公说了这事，他说会提醒他们，但感觉还是要注意点才行。怀孕期间真的会遇到各种意想不到的烦恼。比如今天去医院检查，医生说宝宝发育得特别好，比实际孕周还大了一周，让我要控制饮食，不然后期可能会更难熬。现在每天都要注意不能吃太多油腻的，晚上尽量不吃东西，真的好难啊！//qipad-gz.oss-cn-guangzhou.aliyuncs.com/public/wechatdata/7/5446194/chatroom/20250624/1688857568503887/pic/8
收藏
2
点赞
妈妈网fm4j
孕26周+5天
试管妈妈保胎经验谈：卧床休养不是唯一选择 看到群里讨论试管妈妈整天卧床，作为试管双胎妈妈想说两句。我移植成功后医生明确说： 1. 绝对卧床反而不利血液循环 2. 正常生活即可，避免提重物和剧烈运动 3. 我的每日活动安排： - 早餐后散步15分钟 - 午休1小时 - 简单家务（不弯腰） - 晚饭后看电视活动手脚 ### 试管妈妈饮食禁忌表 -------------------------------------------------------------- | 忌口食物 | 替代方案 | 科学依据 | |-------------|-------------------|------------------------| | 生冷海鲜 | 清蒸鱼虾 | 避免寄生虫感染 | | 咖啡浓茶 | 红枣枸杞茶 | 咖啡因影响胚胎着床 | -------------------------------------------------------------- 注意：每个人体质不同，我闺蜜试管后确实需要卧床保胎。关键要听主治医生的，不要盲目跟风。我现在双胎26周，产检一切正常，每天坚持做孕妇瑜伽。
收藏
2
点赞
妈妈网ei7l
孕26周+1天
孕晚期胎动减少别慌张，过来人分享应对经验 35周后感觉胎动明显减少，问了群里姐妹发现不少人有类似情况。结合医生建议和我自己的经验，总结几点供参考： 1. 正常现象：宝宝入盆后活动空间变小，胎动自然会减少 2. 数胎动技巧：每天固定3个时段各数1小时，正常应≥3次/小时 3. 异常信号：连续2天胎动减少50%以上要立即就医 ### 孕晚期注意事项 -------------------------------------------------------------- | 情况 | 应对方法 | 就医指征 | |-------------|------------------------------|--------------------------| | 胎动轻微减少 | 左侧卧+吃点甜食再数 | 持续减少超过24小时 | | 完全不动 | 立即拍肚皮+喝冰水刺激 | 2小时内无反应必须去医院 | -------------------------------------------------------------- 个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。我怀老大时34周胎动减少，做B超发现是脐带绕颈两周，及时住院观察后平安生产。这次二胎特别注意数胎动，每天早中晚各记录一次。
收藏
1
点赞
妈妈网or1t
孕27周+0天
糖耐一次过秘籍：过来人的饮食调控法 马上要做糖耐的姐妹看过来！我三次孕检糖耐都一次过，分享饮食调控方法： 1. 检测前3天： - 正常饮食（别突然戒碳水） - 每天1个鸡蛋+1杯牛奶 - 避开西瓜荔枝等高糖水果 2. 检测前一天： - 晚饭后禁食8-14小时 - 我习惯约最早8点的号 ### 糖耐当日流程备忘 -------------------------------------------------------------- | 时间 | 要做的事 | 小技巧 | |-------------|---------------------------|------------------------| | 空腹抽血后 | 5分钟内喝完糖水 | 用吸管喝减少恶心感 | | 喝糖水1小时后| 静坐别走动 | 我刷手机转移注意力 | | 全部结束后 | 准备零食立即补充能量 | 带全麦面包+无糖酸奶 | -------------------------------------------------------------- 特别注意：糖水要小口喝，我闺蜜喝太急全吐了，只能改天重做。检测当天最好有人陪同，有人会出现头晕等低血糖反应。
收藏
1
点赞
妈妈网fo1j
孕25周+6天
合租遇到不爱干净的室友怎么办？ 和老公同事合租后简直要崩溃了，他们从来不打扫卫生，厨房脏得像猪窝，马桶垫上全是尿渍。因为是同事关系，又不好意思直接说，现在怀孕了弯腰收拾也不方便。大家遇到这种情况都是怎么处理的？
收藏
2
点赞
缘浅浅
孕26周+2天
过来人告诉你：产后避孕方式怎么选最靠谱 群里聊到产后避孕，生过俩娃的我有话说！这些方法都实测过： 1. 避孕套：老公说戴着不舒服？试试超薄款，我家用冈本003确实没异物感 2. 上环： - 优点：省事 - 风险：我同事带环怀孕大出血 3. 结扎： - 老公死活不同意 - 最后约定要是意外怀三胎就他结扎 ### 避孕方式对比（2023年参考） -------------------------------------------------------------- | 方法 | 有效率 | 花费 | 适合人群 | |-----------|--------|------------|--------------------| | 短效避孕药 | 99% | 月均60元 | 哺乳期禁用 | | 避孕环 | 98% | 500-2000元 | 已育女性 | | 皮下埋植 | 99% | 1200元 | 3年内无生育计划 | -------------------------------------------------------------- 血泪教训：产后42天复查时就要确定避孕方案！我闺蜜产后3个月没来月经以为没排卵，结果中招了。医生说不来月经也可能排卵，千万不能大意。
收藏
1
1
妈妈网bx4t
孕25周+5天
孕期B超显示胎儿偏大两周怎么办？ 最近做B超医生说胎儿比实际孕周大了两周，让我控制饮食。但是孕妇饿了不让吃真的很痛苦，现在很担心后期胎儿会更大。有没有遇到类似情况的孕妈？都是怎么控制体重的？
收藏
1
点赞
妈妈网dn5q
孕27周+0天
产后避孕到底该选择哪种方式？ 生完孩子后不想再怀孕了，听说上环对身体伤害大，让老公去结扎他又不愿意。现在很纠结到底该选择哪种避孕方式，带避孕套老公又说戴着不舒服。大家都是怎么避孕的？有什么好的建议吗？
收藏
1
点赞
妈妈网hy2h
孕27周+1天
怀孕后胎动突然减少正常吗？ 现在35周多了，感觉胎动比前几天少了很多，特别担心。听说孩子入盆后动的会少，但还是很害怕。有没有孕晚期的姐妹遇到过这种情况？需要去医院检查吗？
收藏
1
点赞
妈妈网db1a
孕26周+1天
怀孕期间为什么总是腰疼？ 最近怀孕后腰疼得厉害，特别是左面腰疼得最明显。听说到了孕晚期会更严重，现在才24周就开始疼了，不知道其他孕妈有没有类似的情况？大家都是怎么缓解腰疼的？
收藏
1
点赞
是糯糯呀
孕25周+4天
天热了，这个牛奶杯救大命🥛 家人们，天热了赶紧给宝宝换个好用的杯子！我最近挖到宝啦，就是这个ppsu材质的牛奶杯👏 这个材质真的绝，不仅轻便还超级耐摔。家里宝宝调皮，之前的杯子不知道摔了多少个，有了这个，再也不怕啦💪而且它防漏效果一流，不管宝宝怎么折腾，都不会洒得到处都是，妈妈省心不少~ 宝宝用它喝水、喝奶都超方便。手柄大小也合适，宝宝自己抓握稳稳的👐。有了这个杯子，宝宝喝水都变得积极了，感觉喝水都成了一件有趣的事~
  • +6
收藏
23
25
程儿.
孕25周+6天
孕六个月 体重只长了四斤左右 这是正常的吗😲
收藏
2
1
我的小红花❤
孕24周+1天
晚上时不时的无法入睡，连很小很小的声音都把我吵醒。明明一直想睡觉一直打哈欠眼睛还是无法入眠。明明什么都没发生就直说的几句话把我弄哭 眼泪一直👀周围徘徊。一直觉得天气越热 很闷看了什么都想 尝尝但不想吃 是不是孕妈妈们都这样呀 ⁉️
收藏
1
点赞
星辰安安
孕27周+3天
孕期运动与分娩经验分享最近一直在思考如何帮助宝宝顺利发动，看到群里姐妹们分享的各种方法，我也来分享一下我的经验和困惑。我每天坚持散步1万步左右，但最近感觉特别累，走不动了。医生建议可以做些帮助开指的运动，我在抖音上找到了几个适合孕晚期的运动视频，比如深蹲、骨盆摇摆等。不过做这些动作时一定要量力而行，感觉不舒服就立刻停止。关于催产方法，听说刺激乳头和同房都有帮助，但我老公比较谨慎不敢尝试。有姐妹说吃榴莲、冰淇淋可能也有用，我打算周末试试看。看到群里已经有姐妹顺利生产了，6.9斤的男宝，生产过程很快，从开指到生产只用了几个小时。她分享说打了无痛，但药效只能维持2小时左右，后面还是会痛。这让我对无痛分娩有了更真实的了解。
收藏
1
点赞