孕期洗护用品选择
孕期皮肤变化大，我的洗护方案供参考：
1. 洗发水：
- 油头选无硅油配方
- 我用的**控油型**（但效果只能维持1天）
2. 沐浴露：
- 避开水杨酸成分
- 实测艾维诺燕麦沐浴露最温和
3. 私处护理：
- 每天清水清洗即可
- **用药前务必咨询医生**
4. 痘痘应对：
轻度：
- 用氨基酸洁面
- 点涂茶树精油
重度：
- 就医开孕妇可用药膏
注意事项：
① 孕晚期洗澡要防滑，最好铺防滑垫
② 水温不宜超过38℃
③ 洗头时间控制在20分钟内防缺氧
来自广州市
