

孕期饮食与生活琐事分享
最近在孕期遇到了不少有趣的事情,想和大家分享一下。
首先是关于饮食的困扰。怀孕后我的口味变化很大,前三个月特别爱吃酸,现在又特别想吃辣,尤其是红彤彤的川菜湘菜,看着就特别下饭。不过医生建议我要控制体重,因为已经胖了8斤了。最近特别馋火锅,特别是重庆火锅,但是家里的锅具不齐全,只能看着图片解馋。
说到体重控制,我发现上完大号前后体重能差1公斤多。医生让我多喝温开水,说椰汁水虽然好但要注意量。我老公还开玩笑说以后孩子跟着我可能要三天饿九顿,因为我做饭实在是不太行。
睡眠也是个问题,从父亲节后就开始睡不好,经常凌晨两三点才睡着,白天又起不来。而且最近发现躺着的时候会不自觉地跷二郎腿,明明怀孕前没有这个习惯的。
关于产检,下个月10号要做四维了,有点紧张。上次糖耐检查还挺顺利的,就是喝糖水的时候有点难受。医生还建议我补铁,现在在吃一种粉剂的铁剂,直接倒嘴里或者泡水喝都可以。
最近在考虑坐月子的事情。我妈说听别人讲月子期间不能喝鱼汤,但我查了很多资料都说鲫鱼汤可以喝。老公说要在农村买些土鸡养着给我坐月子吃,不过我更想吃猪肚汤和鸽子汤。
附上最近吃的一些美食照片,虽然要控制体重,但偶尔解解馋应该没关系吧?
来自广州市