孕期精力差怎么办
最近感觉特别容易累，明明一天都在家躺着玩手机，只是出门吃个饭回来就累得不行。晚上也睡不好，刷手机的时候总觉得心慌慌的。
有姐妹说白天没精神但晚上能打死几头牛，可我晚上状态也很差。不知道是不是孕期的正常反应？大家怀孕期间也会这样吗？
我现在连简单的家务都做不动，切淮山手痒得难受，有姐妹建议用酒擦一下，或者戴手套处理。建档的事情也还没搞定，周末去不知道行不行。
感觉整个人都不在状态，特别担心会影响宝宝。姐妹们有什么缓解疲劳的好办法吗？
来自广州市
热门评论(2)
a瑾瑜妈妈
孕期的时候确实没有什么多大的精力的，多注意休息就好了。
2025-06-25 23:54:11 · 来自广州市
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爱吃鱼的妈妈
我已经记不起来我之前的状况了
2025-06-25 22:08:58 · 来自大连市
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