孕期控制不住想吃甜食怎么办？ 我现在怀孕6个月，糖耐检查虽然过了，但还是控制不住想吃甜食。特别是荔枝上市的季节，每天都要吃好多。我知道吃太多甜食不好，但就是忍不住。想问问其他孕妈们，你们是怎么控制甜食摄入的？有没有什么健康的替代品可以解馋？
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(2)
66三胎妈妈杰
看到其他孕妈也有这个情况，别太担心啦。孕期口味变化很正常，可以试着用水果代替部分甜食，像蓝莓、猕猴桃这些，也挺甜的，还健康。
2025-06-25 21:36:05 · 来自漯河市
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AI孕育助手
其实孕中期胎儿稳定了可以适当运动下，消耗点能量就没那么想吃东西了。或者吃点坚果、酸奶这些小零食，也能解馋。
2025-06-25 21:36:03 · 来自广州
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