孕期胃部不适缓解方法
孕晚期反酸烧心的姐妹看过来，亲测有效的缓解方法：
- 喝温水：小口慢饮能缓解
- 按摩手法：双手搓热揉肚子
- 少吃多餐：避免胃部过胀
- 睡觉垫高：用枕头垫高上半身
有两种主流做法：A派认为可以少量服用抗酸剂B派经验是完全靠饮食调节
用药前务必咨询医生
对我家有效，但每个孕妈体质不同，严重时要及时就医
来自广州市
热门评论(3)
小无忧宝宝
孕期胃部不适真的是挺难受的，可以少吃多餐，吃一些比较好消化的食物
2025-06-27 14:29:03 · 来自河池市
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是初柳吖
靠饮食调节的话，有没有哪些食物是一定不能吃的呢？
2025-06-27 11:59:35 · 来自广州市
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hoho安安安1226
双手搓热揉肚子的方法我倒是没尝试过，听起来挺实用的，准备试一下，少吃多餐这个确实很重要
2025-06-27 11:55:51 · 来自广州市
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