孕晚期翻身困难怎么办

最近37周了，晚上睡觉翻身特别困难，感觉肚子特别重，每次翻身都要费好大劲。不知道其他孕妈有没有这种感觉？

我尝试侧着睡，但是睡久了屁股会疼。平躺又怕对宝宝不好，真是左右为难。而且三角区也特别痛，走路都感觉肉要分开了一样。

有经验的宝妈们，你们孕晚期都是怎么睡觉的？有什么缓解翻身困难的好方法吗？

[图片]孕晚期翻身困难怎么办

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
臣宝妈咪87
孕期翻身难怎么办
2025-06-27 15:12:59 · 来自沧州市
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樱花雨下的微笑
看来孕晚期真的是挺辛苦的呢，很多妈妈都会有这种感觉，肚子大了翻身确实不容易。可以尝试用孕妇枕，能托着点肚子，可能会好点。
2025-06-27 12:28:03 · 来自南京市
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