孕晚期缺铁严重怎么办？补铁经验分享与求助
我最近遇到一个困扰的问题，孕32周产检发现铁蛋白只有5μg/L，比正常值低很多。虽然一直在吃医生开的琥珀酸亚铁片（每天两粒），但铁含量不升反降。现在不仅经常头晕乏力，还出现了黑色便便的副作用。
尝试过食补，每周吃牛肉、猪肝、虾等含铁食物，但效果不明显。昨天刚买了新的电子血压计监测，发现血压波动较大（第一次134/72，第三次降到108/75），不知道是否和贫血有关。
想请教有经验的孕妈：
1. 有没有吸收效果更好的补铁剂推荐？
2. 食补除了猪肝牛肉还有什么好方法？
3. 补铁是否需要配合维生素一起服用？
来自广州市
