孕晚期饮食与体重管理心得 今天想和大家分享一下我的孕晚期饮食和体重管理经历。目前我已经怀孕35周了，体重比孕前增加了32斤。最近发现一个奇怪的现象 - 明明感觉肚子饿，却对食物提不起兴趣，什么都吃不下。 为了解决这个问题，我尝试了一些开胃的食物，比如酸辣口味的菜肴和当季水果。特别推荐辣椒炒鹅蛋，不仅开胃还很有营养。不过鹅蛋真的很大个，我一个人都吃不完一个。 关于体重增长，我发现孕晚期确实控制起来比较困难。有朋友建议我多吃些低糖水果，比如桃子和李子，既能补充营养又不会让体重增长过快。但说实话，看到西瓜、荔枝这些夏季水果真的很难抗拒。 想请教各位孕妈们，你们在孕晚期都是怎么控制饮食的？有没有什么既能开胃又不会让体重增长太快的食谱推荐？另外，大家孕晚期都增重了多少呢？