小dada妈妈
2岁24天
品鉴试用中心
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铁头的成长日记
11个月5天
南瓜|自带甜味“天然调料”,宝宝爱吃又营养❤️ 🎃南瓜含有丰富的营养,并且口感香甜,是适合宝宝的营养辅食! 🎃南瓜能帮助宝宝消化食物,促进肠道的蠕动,如果宝宝拉臭臭困难 🎃提高宝宝免疫力,保护眼睛和粘膜 南瓜中的胡萝卜素含量很高,每100克的南瓜中含有890微克胡萝卜素。 若缺乏这种维生素,不仅容易眼睛发干、晚上看不清东西,身体粘膜的抗病力也会下降,容易患上呼吸道感染,儿童缺乏的话,还会影响生长发育,妨碍骨骼健康。 🎃富含维生素C 若问含量多少,大致在十几毫克到二十多毫克之间。这个含量和番茄、萝卜、大白菜是一个档次的。 虑到蒸南瓜吃200克很轻松,得到的VC有好几十毫克,和每天100毫克的需要量相比,可不算少哦! 🎃选择适合自己的南瓜 1⃣橙黄色越深,胡萝卜素越多;很适合上班族和过度用眼的人群; 2⃣味道越甜,含可溶性糖分越多,适合婴幼儿添加辅食; 3⃣质地越面,所含淀粉比例越高,适合蒸煮; 4⃣如果又面又甜,那热量就更高,减肥就要少吃了; 每100g煮了之后的贝贝南瓜的热量是93千卡,糖是15.1g,是普通南瓜的4倍了! 🎃这是一个总结 还有一个点想要提醒大家,宝宝满6个月就可以吃南瓜啦! 如果喜欢吃南瓜的话,尤其是贝贝南瓜,吃多了会让你的皮肤发黄,变成小黄人; 不过这只是暂时的,不用担心哈!一到两周就能恢复正常肤色了。 🎃宝宝南瓜辅食食谱来啦 蛋黄焗南瓜 食材:南瓜1 鸡蛋2个 辅食油适量 南瓜去皮上锅蒸10分钟 鸡蛋煮10分钟闷2分钟 只取蛋黄捣碎 过塞一下更细腻 热锅倒油 小火把蛋黄翻炒出油 最好冒泡泡 我没那么多耐心😩 差不多出油的状态 把南瓜倒进去翻拌均匀就可以 适合月龄7M➕ 注意哦 蛋黄也是需要排敏的哦 香香甜甜宝宝很喜欢吃哦
宝宝辅食日记
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小dada妈妈
2岁22天
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晒晒美食
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小dada妈妈
1岁9个月26天
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小dada妈妈
1岁9个月24天
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小dada妈妈
1岁10个月4天
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全柒柒吖
1岁5天
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全柒柒吖
1岁5天
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佳依汤圆妈妈
2个月24天
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万年难得任文君
2岁1天
🙋‍♀️妈妈成长大学🏫
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爱画画汤圆麻麻
8个月1天
两个月无痛断夜奶睡整觉攻略|母婴知识分享起夜喂奶是一件非常痛苦的事情,相信很多妈妈都深有体会,直到两个半月开始,小汤圆就渐渐不再夜醒了,基本从晚上19:30进入夜间睡眠,一直睡到第二天早上6:30 下面就来分享下我家宝宝是怎样无痛断夜奶、睡整觉的 - ❤️规律作息 首先是要给宝宝养成规律作息的好习惯,父母要根据孩子的月龄和需求帮助他固定喂奶间隔、建立规律的作息时间表,这在另一篇“自主入睡天使宝宝”文章也有讲 - 🧡白天充分放电 白天的时候可以给宝宝多多练习抬头、翻身、做被动操,使他清醒的时候充分放电,睡觉的时候更加香甜~ - 💛迷糊奶 规律作息的宝宝晚上七八点就可以进入夜间睡眠了,由于小月龄宝宝的胃还不够大,一次吃奶撑不了太久,所以要在晚上11点左右给他一次迷糊奶,就是不用叫醒他,小宝宝有吸吮反射,直接往嘴巴里塞奶就可以边睡边吃 - 💚防惊跳睡袋 小月龄宝宝会有惊跳反射,经常会在睡梦中惊跳,然后把自己震醒,穿上防惊跳睡袋可以使他更有安全感,减少夜间的惊醒可能。 - 💙独立的小床 如果跟大人同床睡的话,父母的翻身、起夜都有可能影响到宝宝的睡眠,睡得轻或是在接觉过程中的宝宝就很容易夜醒,并且有大人睡太沉压倒宝宝窒息的风险,给宝宝一张独立的小床真的太重要了。 - 💜舒适的环境 进入夏天后,原本睡整觉的汤圆突然又夜醒了,后来发现是温湿度的原因,夏天太热太湿都会使宝宝非常不舒适,不但有可能生病,也会影响夜间睡眠质量,导致夜醒,当我们改成整夜开着空调恒温25°C后,汤圆随即就恢复了睡整觉的天使宝宝状态。 - 🤎遮光窗帘 另一次睡眠倒退是已经睡整觉的汤圆突然早上四五点就醒了,后来各种研究,发现小宝宝会跟着太阳一起起床,所以我们开始注意将遮光窗帘把窗户挡严实,过早起床的毛病也就迎刃而解 - ‼️更多母婴知识干货分享,关注我不迷路
睡神养成记
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水仙小编
孕43周以上
帮宝宝取名
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二胎麻麻小米姐
8个月20天
早教幼教
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红绿灯测评
孕43周以上
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购物晒单打卡
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南得育见
2岁9个月29天
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大猫呼叫大狗
3岁以上
第一辆婴儿车怎么选❓过来人的“8选8不选”. 不得不说,目前市面上婴儿车真的是琳瑯满目,竞争激烈,妈妈们也是看得眼花缭乱😩别让琐碎参数淹没了核心,结合我和众多宝妈的真实经验,这份‘八选八不选’的黄金法则,直接帮你避坑‼️ . 🚫伪一键收车: 步骤繁琐,单手无法操作 🚫单一功能/多辆堆放: 费钱占地/对功能要求妥协,比如新生儿应该完全平躺,推车平躺角度只能临时使用不易放太久 🚫过分追求轻便: 结构单薄,拐弯容易侧翻 🚫避震差: 宝宝坐车不舒服 🚫无防误触功能: 小心意外折叠,有卡住宝宝的风险 🚫分段式靠背: 脊椎受力容易不均匀 🚫座舱单向: 小月龄or安全感不足的宝宝哭闹时不方便安抚 🚫靠背短,车棚低: 宝宝大了后容易顶着车棚或头悬空 . ✅最近我给弟媳挑的是哈卡达今年的新品:359二合一推车,它自带睡篮,小月龄宝宝能平躺睡觉,相当于一个移动小床了🤔等大了换成推车模式,一辆车能从新生儿用到四五岁,很实用❗️ 我个人最喜欢哈卡达的一点是,它推起来很平稳👌轮子超大又是越野级,公园的石子路,小区减速带压过去颠簸都很小,这次新品升级了收车功能,特别方便,单手一按一甩就能自动收起来,而且正着反着都能收,抱娃的时候也不用手忙脚乱,太多优点了,用起来非常省心💪 . 希望这份攻略,能让你在五花八门的婴儿车前做到心中有数~
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黄不了的碎碎念
8个月7天
汕头石炮台公园|带娃逛历史公园,这几点宝妈一定要看✨ 作为爱带娃解锁汕头小众地的宝妈,这次打卡了石炮台公园,没想到免费又出片,还能顺便给娃做历史启蒙,整理了超实用的带娃攻略,新手宝妈直接抄作业! 📍地址:汕头市金平区海滨路20号 🎫门票:免费,无需预约 ⏰开放:园区全天开放,炮台内部7:30-18:00(17:30停止进场),展览厅周二-周日9:00-17:00 🚗交通:公交直达“石炮台公园”站,自驾周边有少量停车位,1小时5元,建议早点去抢车位 逛下来最大的感受,就是这里完全不是枯燥的景点!带娃慢慢逛,既能看清代炮台的石墙、炮巷,感受百年海防建筑的细节,又能在草坪上跑跳、吹海风,娃玩得开心,我也能拍美照,一举两得。 ⚠️宝妈带娃游玩必看注意事项,划重点! 1️⃣防晒+补水别偷懒:公园大多是开阔场地,树荫不多,尤其是夏天,一定要给娃涂好防晒霜,带好遮阳帽和水杯,避免中暑。 2️⃣看好娃,别在炮巷乱跑:炮台的石台阶、炮巷有高低差,地面也有些地方不平整,带娃一定要牵好,别让娃在巷子里追逐打闹,避免磕碰。 3️⃣文明参观,不触摸文物:展览厅**历史展品和炮弹坑遗址,要提前和娃说好,不能乱摸乱碰,从小养成保护文物的意识。 4️⃣穿舒适的鞋子:园区需要步行,给娃穿防滑的运动鞋,方便跑跳也更安全。 5️⃣时间别踩点:如果想进炮台和展览厅,一定要在17:30前进场,避免白跑一趟,建议下午3-4点去,光线柔和,也不晒。 逛完公园,步行就能到海滨长廊,顺路吃碗潮汕小吃,一天的行程轻松又充实~ 汕头的宝妈们,快带娃来解锁这个小众宝藏地吧!
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黄不了的碎碎念
8个月7天
⛺️汕头星希里露营地|宝妈亲测真实游玩攻略+避坑指南 周末遛娃又挖到新地方✨ 一个开在工业区里的团建露营地,跟着导航走进工业区🏭没有错哦!带娃家庭抄作业就看这篇! 近期阴雨连绵,也挡不住想出门放松的心❤️ 我们提前预约了大天幕(13:00-21:00),费用只要200💰,性价比真的很可。 🌿营地草坪平整,但凡出点太阳,往草地上一坐晒晒太阳、吹吹风,带娃的疲惫瞬间被吹没了,主打一个低成本治愈。 吃喝完全可以自带,我们准备了新鲜水果、功夫茶具,提前串好烧烤串,现场租个碳炉就开烤,烟火气拉满,朋友凑一起边烤边唠,比去饭店自在一百倍。 带娃家庭最关心的遛娃区也安排上了 ✅园区内有室内儿童乐园,收费29💰一位,家长可以免费陪同。 里面带空调!不怕晒不怕淋雨,把娃丢进去疯跑一圈,体力直接耗光,晚上回家沾床就睡,宝妈瞬间获得自由时光😎 唯一小缺点:里面能玩的不算多,低龄宝宝玩半天刚刚好,别抱太高期待。 ⚠️宝妈必看真实避坑&贴心提示 1️⃣园区整体面积不大,没有设置母婴室,带小月龄宝宝的家庭,一定要自带小帐篷,方便喂奶、换尿布、哄睡,私密性更足。 2️⃣户外草坪区域苍蝇偏多,体验感稍打折扣,建议自带驱蚊液、苍蝇贴,吃东西时及时盖住食材。 3️⃣天幕、场地建议提前预约,周末人流量较大,避免跑空。 4️⃣自带食材更划算,营地基础设备齐全,轻装出行也没问题。 整体来说,这里是平价又省心的近郊聚会选择,没有远途奔波的麻烦,适合朋友小聚、家庭短途遛娃。避开小缺点,做好准备,就能拥有舒服又放松的一天~
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雨晴12.25
3岁以上
随手拍春天📷
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heromina
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