奶胀了怎么办?

奶涨是哺乳期妇女经常碰到的情况,出现涨奶往往很难受,这时要采取一定措施改善涨奶症状。给孩子断奶后涨奶,该怎么办呢?自然回奶,对身体最好了,适当地进行抚触按摩或者用温毛巾热敷,都能缓解不适感,而减少体内过剩水分也是必须的。 麦芽炒熟后冲着喝,可以回奶。

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