如何瘦大腿?
关于 "如何瘦大腿?" 问答精选
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如何瘦大腿和小腿？瘦大腿和小腿的方式有哪些呢？什么方式瘦效果最佳。
回答:可以通过运动来减肥，这样的话效果会比较好一些的，然后平时的话也可以做一些瑜伽运动或者跳绳之类的话，都会有帮助的。
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回答:产后来需要一定的时间去恢复的，可以通过多做运动来帮助了减肥运动，最重要是坚持才会更有效果的。
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回答:假如出现这种情况的话，我觉得瘦大腿的话注意管好嘴，迈开腿，适当的运动用来减肥会比较好。饮食要求吃的清淡均衡，搭配一些的太过于重口味的食物，多多少少会影响到孩子的健康状况的。
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回答:平时的话建议你还是要注意多参加体育活动会比较好的呀，比如跑步，游泳，跳绳，还有就是，登山之类的话，其实这些都是比较好的了。
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回答:你会把情况下来说，怀孕以后呢，由于体质的变化，非常容易出现发胖的情况，所以说呢，在生完宝宝以后呢，如果想要减肥的话，最好就是通过运动减肥，一般来说通过饮食调节减肥的话，其实效果不明显，所以说，平常的时候呢，最好就是适当的运动减肥，但是减肥的话，最好还是要在三个月以后再进行比较好一些，因为，太早的话，子宫恢复不好，对身体是不好的。
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回答:在产后你不要吃热量太高的食物，可以适当的去练一些瑜伽，平时也要吃清淡一些
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回答:每顿保持7成饱，绝不吃过量。细嚼慢咽，平常的话一定要注意好休息和饮食，做好个人卫生，而且不要盲目服的用任何药物，不管上班还是在家，尽量的多走走楼梯。
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回答:这个应该是需要通过运动才可以减肥的，一般运动减肥是比较科学的方法。
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如何瘦大腿和臀部最快最有效的啊，产后特别的肥胖请问有经验的妈妈们怎么样减肥好啊？
回答:产后肥胖是很正常的，但是这个必须要需要时间去恢复吧，等你的身体恢复好了之后呢他大概可以经常去做一些运动来减肥的。
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回答:你好，这个还是要注意锻炼一下的，因为如果总是不运动的话，就会比较胖，所以如果有时间就可以去健身之类的。
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回答:瘦腿其实很简单，俗话不是说吗，想瘦腿迈开腿，多运动就好，不过现在天气越来越热，按摩瘦腿也挺不错了，我就是按摩瘦的，每天早晚配合塑魅 婷按摩按摩腿，感觉挺好的，主要是方便，天天忙得跟什么似的，还不想出门，我也就三个多月吧，现在出门都是穿短裤短裙
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回答:孕期还是适当走动就可以了，不能做其他运动的。
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回答:那么最好的方式就是运动。平时饮食注意营养均衡，荤素搭配，多吃一些蔬果或者易消化的食物。
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回答:我认为想要瘦身做的最好还是管好嘴，迈开腿的同时可以使用去湿茶，很多都是由于湿气重的原因所导致的肥胖症状的，多运动吧。
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回答:首先呢，如果大腿比较胖的话，平常的时候可以适当的运动，再有就是那可以选择慢跑啊，这样的话效果会比较好一些。
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回答:产后两个月的时候就可以去做产后瑜伽或者是产后修复，都是可以帮助恢复身体的！
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回答:产后一定要注意多休息，不要劳累，不要暴饮暴食，不要吃太油腻的食物，如果在产后想要减肥的话，一定要多吃一些新鲜的蔬菜水果，要节食的，你可以适当的运动一下，或者是做一些产后瑜伽都是很不错的。
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回答:怀孕的时候就不要想着瘦身了，尽量食物多样化营养均衡，才能生一个健康聪明的宝宝
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回答:一定要注意管住嘴，迈开腿，特别是瘦大腿的话，平时没事就多做一些高抬腿了。
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如何瘦大腿最有效呢？产后大腿还有臀部变得好肥，好难买衣服呀！
回答:其实我觉得不要节食减肥，特别是在哺乳期间，因为对能量的需求还是很高的，每天要求要有2800卡路里，而且注意你想要产后变得苗条，可以运动的想跳郑多燕的减肥操做瑜伽游泳这种还是很不错的，要比节食或者吃减肥药物好多了。
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回答:阿你好，怀孕的时候如何瘦大腿呀，一般这个时候怀孕的时候不建议减肥的
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回答: 孕期就不要减肥了 先把孩子生下来再说吧 你这样会影响孩子的发育的
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回答:怀孕了想给宝宝添加营养都来不及呢，怎么能想到减肥呢，饮食上注意营养均衡，多吃新鲜的水果跟蔬菜，健健康康的就是做好的，如果体重超标了，就调整一下饮食
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如何瘦大腿最有效而且健康呢？生完宝宝后大腿好像大象腿一样粗！郁闷！
回答:最好还是多运动运动
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回答:想要减肥最好的方式就是运动的方式。平时饮食注意营养均衡，荤素搭配，多吃一些蔬果或者易消化的食物。
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回答:孕妇的话还是想着怎么样能让孩子健康比较好，不要去想着减肥，平时的话控制自己的饮食，多锻炼身体就很好了。
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回答:平时多敲打一下，这样的话会好一点，然后吃东西的时候稍微吃点清淡一点的，可以做一点仰卧起坐也是可以瘦肚子。
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回答:你好，这个时候可以适当活动一下，在饮食上也一定要注意忌口，不可以吃一些含脂肪的食物。
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孕妇如何瘦大腿最有效？可以涂一些瘦腿的药膏之类的吗？或者做运动？
回答:你好，孕妇如何瘦大腿最有效，孕妇当然不能用药膏了，只可以身上宝宝在减肥
