回答:坐月子的时候可以吃一些下奶的汤如：鲫鱼汤、黑鱼汤、排骨汤我做月子的时候就吃这些，奶水还是很足的，另外身体恢复这块，可以多吃点鸡肉、牛肉、乳鸽，自己也要多注意休息。
刚刚生产后产妇坐月子吃什么好？我想给孩子喂母乳，有没有好一点的下奶方法？
回答:亲要多喝点下奶的汤水的，如猪蹄汤，排骨汤，鲤鱼汤等都是可以的，还可以多喝点牛奶，对下奶也是很有帮助的，最重要的是要让宝宝多吸，宝宝吸的越多奶就越多的。
回答:产后月子餐可以网上看看了，应该有介绍的，选择自己喜欢的食谱吧。
回答:刨腹产的话，刚开始饮食上面一定要清淡一点的，然后那个伤口的话呢，一定要好好护理才行的。
回答:这期间当然是以汤水为主，奶制品，新鲜的水果为辅。注意营养多元化，不要吃太油腻的东西，因为这个阶段的运动量很少，很容易便秘。
回答:前一个礼拜不能吃太油腻的东西，只能吃一些粥呀，鸡蛋呀，热汤面条的，一个星期以后可以煮一些骨头汤，但是要少盐少油。
回答:各种蔬菜水果轮换着吃
回答:产后月子食谱是猪脚汤，鱼汤等等。
回答:这个每个地方的月子餐可能有些不同
回答:嗯，是啊。但是基本上有些该吃的不该吃的每个人都一样
回答:你好，剖腹产之后的话，第一个星期可以喝一些红糖水，然后就是清淡的米粥，面条，鸡蛋汤都可以的，之后就是可以喝一些葡萄糖，如红枣乌鸡汤，黄豆炖猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤等等，然后像水果蔬菜也可以补充的，如果就是下载食谱的话，我觉得可以选择下厨房软件。
回答:这个最好均衡营养就可以吃鲫鱼猪蹄
回答:我都没那么讲究，婆婆烧什么我就吃什么
朋友刚刚生产完，是顺产，那产后月子食谱都有哪些呢，可以多吃些什么对孩子好？
回答:尽量是多吃稀的软的容易消化的食物的，还有就需要各种食物都是吃的，这个营养也是更充足的了，是可以多吃些下奶的食物的了，不要吃辛辣刺激食物，生冷的食物的
回答:你好，像这类情况食品，可以自己可以看一下的，像这种产后的话讲究营养均衡的软件可以下一个妈妈网，饮食要求吃的清淡，多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的，营养要均衡，饮食要搭配，像那种重口味的食物少吃
回答:你好，月子期间，由于自己身体比较虚弱，所以在饮食上要多吃一些补气血的食物，比如说可以多吃一点红枣枸杞，也可以适当的补充阿胶糕，这些都是有补气血的作用的，然后的话要注意均衡饮食，不可以大鱼大肉的，在月子期间一定要注意多吃一点蔬菜和水果，不然的话也会很容易上火的。
回答:做剖腹产手术之后，在月子期间尽量就是清淡饮食，适当的补充营养，注意均衡搭配，不要吃一些发物，鸡蛋，香椿，甲鱼，螃蟹，这些都是不能吃的。
回答:月子食物是只有丰富的搭配就可以的，也是不需要特别食谱的啊
回答:多喝汤水，注意营养
回答:多注意休息多喝汤水 别碰冷的东西就好了
回答:是的啊,这个是得看下妈妈的体质的才好
回答:网上就有月子食谱，可以选择适合自己的
回答:孕妇在妊娠过程中承担着不断向胎儿输送铁以保证胎儿造血需要的任务，这使得妊娠期间孕妇对铁的需要量成倍增长。研究表明，孕早期孕妇和胎儿每日需铁1毫克、中期4毫克、晚期12～15毫克。若不能及时补充，必将使孕妇因缺铁而贫血。分娩过程中及产后的失血，加重了产妇贫血严重程度。因此，产后及时、合理补血非常必要。 1、药物：对于产后中度以上的贫血，医生往往会给产妇开些补血的铁剂。因为较严重的贫血若单纯靠食补，效果非常慢，会影响产妇产后的恢复。铁剂在偏酸性的环境下更容易吸收，所以同时加服维生素C将有利于铁剂的吸收。 2、饮食：含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等，民间也常用大枣、花生衣作为补血食品。B族维生素(维生素B12、叶酸)是红细胞生长发育所必需的物质，动物肝脏和瘦肉中含量较多，绿叶蔬菜等也含有叶酸，可多食用。蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。
回答:剖腹产必须要等通气以后排大便以后才可以吃一些固体食物的通气以后可以吃一些半流食的食物，这时候再剖腹产的话，身体伤害比较大，一定要注意多吃一些有营养的食物。你可以喝一些鸽子汤，对身体的伤口的恢复是特别好的，多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的运动一下，预防血栓的可以有助于排大便，预防大便干燥，再剖腹产的话一定要注意多休息，不要着凉。
回答:剖腹产之后，最主要的是多休息，饮食方面以营养全面和容易消化为主，可以清蒸和炖为主。
回答:自己要注意饮食方面荤素结合，营养合理搭配就可以了，可以吃一些通草炖猪蹄或者是香菇炖鸡汤。那些的话都是有利于乳汁的分泌，而且还是非常不错的。
回答:瓜类的食物(例如西瓜、哈蜜瓜)、水梨、西红柿等都比较寒性，坐月子期间尽量不要吃。
回答:都能在百度查的 综合多点答案 这里面的回答也是片面的哦
回答:出来之后可以多吃些蔬菜水果，平时也可以多喝些汤，这样可以促进乳汁的分泌
