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母乳喂养能喝牛奶吗?

哺乳期间,宝妈是可以喝牛奶的,因为哺乳期钙的流失很大,需补充钙质的。 牛奶富含钙,通过喝牛奶,可以补充宝妈的钙,母乳营养得到相应补充,对宝宝是有益的。豆浆也富含钙,可以通过喝豆浆补充钙,两者同时喝也行,二者搭配可均衡人体所需的多种营养成分

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