怀孕13周便秘怎么办好啊，现在便秘是上火导致的啊，吃什么食物和水果可以缓解便秘啊？
回答:要是便秘的话宝妈平常多喝水，然后多吃蔬菜水果，吃一些好消化的食物，要是便秘很严重，先吃一些香蕉和火龙果
怀孕13周便秘怎么办好啊，现在便秘是上火导致的啊，吃什么食物和水果可以缓解便秘啊？
回答:你好，怀孕十三周便秘的话，一定要多喝水，另外一定要多吃水果，蔬菜，养成良好的排便习惯。
怀孕13周便秘怎么办？为什么女人在怀孕后会比怀孕前便秘的几率更大了?
回答:发生便秘的情况，要及时补充一些维生素，有些人可能是身体缺乏维生素或者是维生素c。
怀孕13周便秘怎么办？为什么女人在怀孕后会比怀孕前便秘的几率更大了?
回答:你好，怀孕13周便秘，你一定要适当的吃些蔬菜水果，然后多活动，应该能缓解的
回答:孕期便秘是大部分宝妈都会遇到的,要多喝水,可以喝点蜂蜜水缓解,平时多吃一些新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,也可以试试把香蕉蒸熟吃,治疗便秘效果不错
怀孕13周便秘怎么办？我怀孕了快13周开始便秘，总是上厕所拉不出来好难受。
回答:你好熊怀孕13周，出现便秘这属于上火导致的最好平时多喝点开水，尤其早上空腹喝一杯会促进肠道蠕动，有助于排便饮食上也要清淡多吃蔬菜水果。
怀孕13周便秘怎么办？为什么女人在怀孕后会比怀孕前便秘的几率更大了?
回答:孕期很多准妈妈会出现便秘症状的，要注意多喝水然后可以服用活菌来调节一下肠道就会有所改善的
怀孕13周便秘怎么办。已经吃了一些偏方，但是不管用好几天怎么办？
回答:便秘的话，不要吃辛辣刺激性食物，要多喝水，可以喝点儿蜂蜜水，吃了香蕉，火龙果都是缓解便秘的
怀孕13周便秘怎么办呢？怀孕了不能随便吃药，麻烦大家推荐好的食疗方法吧。
回答:如果便秘很严重的情况下可以去药店买开塞露暂时缓解，平时要注意饮食清淡，多喝水，多吃点新鲜的水果，尽量多吃些粗粮来促进肠胃的蠕动
怀孕13周便秘怎么办，我对这个没什么经验，知道的宝妈能告诉我一下吗？
回答:平时注意饮食清淡一些，吃些水果蔬菜吗？多喝水，然后喝点蜂蜜水啊，或者吃点香蕉缓解一下。
怀孕13周便秘怎么办呢？我已经多吃水果和粗粮了，可作用都不大。
回答:怀孕期间出现便秘情况的话，可以多吃些新鲜蔬菜和水果，尤其是香蕉火龙果这些，有润肠通便的作用，平时注意多喝水饮食清淡一些
回答:我一直上周便秘的话那，也要多喝点水，别是要多吃点新鲜的蔬菜水果啊嗯，多吃水分足的蔬菜和水果！
回答:孕期便秘要多喝点水多吃点新鲜的水果蔬菜，不要吃太辣和上火的东西，可以喝点蜂蜜水来缓解。吃点香蕉和苹果。
回答:怀孕期间出现便秘，一般是由于上火引起的，还有就是身体激素水平迅速升高，肠胃功能变得脆弱，也会出现便秘的现象，饮食方面要吃清淡一点，多喝一些温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
怀孕13周便秘怎么办，我对这个没什么经验，知道的宝妈能告诉我一下吗？
回答:可以每天早上起来空腹喝点蜂蜜水，或者可以多喝一些酸奶缓解一下
怀孕13周便秘怎么办，现在都有几天没有大便了呢这要怎么排便才是好啊？
回答:楼主这个时候要注意，可以每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，平时要多喝水，还有就是多吃点粗粮，蔬菜水果，这些都是可以改善便秘情况的。
回答:怀孕13周便秘，建议你平时一定要多喝水，大口大口的喝水，平时适量的运动可以吃火龙果，缓解便秘
怀孕13周便秘怎么办，我对这个没什么经验，知道的妈妈能告诉我一下吗？
回答:你好，怀孕以后就是容易便秘！平时一定要多喝点水！还可以适量的多吃些香蕉，这样有助于缓解便秘的！
怀孕13周便秘怎么办？已经有几天了，感觉肚子有些沉，请问应该吃些什么通便呢？
回答:你好，在怀孕期间便秘你可以吃香蕉，火龙果或者是喝蜂蜜水都是比较可以的噢！
回答:怀孕期间出现便秘上火的现象，自己后期就需要注意控制调整自己的饮食习惯，还有一种是曾经绿色蔬菜和水果，比如香蕉，猕猴桃，火龙果可以起到一定的帮助作用。
回答:可以注意几点，尽量在早饭后休息片刻，会有明显的肠道活动，这时排便较容易，另外，可以喝点酸奶帮助调节肠道菌群，多吃含纤维的蔬菜，润肠的水果如香蕉，多喝水.
回答:怀孕期间，很多孕妇都会有便秘的，你平时一定要多喝点水，饮食上不能吃的太油腻，也不要吃上火的食物。
求助 长期便秘怎么办？怀孕13周了，大神们有没有缓解的办法啊？
回答:在怀孕了之后，由于自己平时饮食不规律，很容易就会导致便秘的现象。在孕期出现便秘的现象，早上起床时，可以喝一大杯盐水，平时就要少食多餐，多吃纤维高的蔬菜水果，比如说糙米，麦芽，牛奶，芹菜，大白菜，苹果，香蕉。平时还要适当的运动，尤其是吃饭了之后，要多出去走动走动。你可以用一只香蕉去皮，放在碗里，加入适量的冰糖，然后放在锅里蒸熟了趁热吃，这个蒸熟的香蕉，对治疗便秘效果是非常好的。平时饮食就要规律一些，荤素搭配，避免便秘的发生。
怀孕13周，便秘怎么办？已经好几天没上厕所了，肚子又感觉好涨。
回答:孕妈妈是很容易有便秘的问题，可以吃点香蕉和火龙果，都是具有润肠通便的功效，还可以喝点酸奶。
回答:您好，怀孕13周，便秘首先早上空腹可以喝淡盐水来帮助促进排便，另外也可以多吃一些促进排便的水果，比如说苹果香蕉火龙果等等
回答:孕期便秘要多吃蔬菜水果，等富含膳食纤维的食物，要多喝水，饮食尽量清淡，避免辛辣上火。也可以用苹果和胡萝卜熬水喝。
回答:怀孕之后如果出现便秘的情况，可以适当的吃益生菌来调节一下肠道的少吃多餐。
回答:可以吃地瓜，芹菜，喝蜂蜜水，都有助于排便的
回答:你好，可以多吃香蕉和火龙果的
