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吃什么能减轻早孕反应?

吃什么能减轻早孕反应?①柠檬,酸味食物能刺激胃酸分泌,增加食欲,柠檬富含维生素C,有健脾消化的功效。②苏打饼,可以减少缓解唾液的分泌,这类食物属于醣类,可以稍微吸附胃酸,有助减缓晨吐发生。③生姜水,姜在中医药理中具有暖胃、止呕的功效,可治反胃呕吐。

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