待解决

孕妇补钙吃什么食物好？大夫说我有点缺钙，要多吃点补钙的食物，不知道哪些食物补钙呢？

2 |妈妈网_5x5fg|2016-11-27 19:12

我来回答

其他答案

孕妇如果要补钙的话呢，可以喝新鲜的牛奶也可以呀，吃鸡蛋吃香蕉，反正搭配均衡就可以。

女人不许哭|2016-11-27 评论

孕妇补充钙可以吃一些碳酸钙的颗粒，然后也要多晒太阳，可以促进钙的吸收，平常可以熬一些排骨汤。

罗小宝111|2016-11-27 评论

在孕中期的时候，要补充一些钙片才好，平时多喝一些牛奶，可以喝孕妇奶粉，孕妇奶粉里面含钙量很高，在饮食上面就多吃一些瘦肉，豆腐，鱼类，鸡蛋。

气死我了777|2016-11-27 评论

宝妈，孕妇在怀孕的时候很容易缺钙的一般，孕妇在怀孕的时候都需要补钙的，如果是技术菜和食物补钙的话，效果可能没有那么好的，而且补钙的食物也有很多的，但是没有钙片来的快，宝妈，最好是让医生帮你开点孕妇可以吃的钙片的，整个孕期的话都需要补钙的，如果孕妇缺钙的话，生下来的宝宝的话也会有缺钙现象的，孕期的话最好是补钙片比较好的，宝妈也可以食物补钙的可以两样同时进行比较好的，而且孕妇也很容易贫血的，也需要补血才可以的。