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浦乳期吃什么才有奶啊？有经验的妈妈能告知，怎样才能有奶水？

2 |妈妈网_8rz2dp|2017-02-04 13:26

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想要自己奶水多，可以试一下用木瓜炖牛奶，我觉得这个效果，还是很明显的。
涂俊俊|2017-02-04 评论
首先一定要让宝宝勤喝奶，然后你的奶受到刺激之后才会长的越来越多的。
丫丫君90|2017-02-04 评论
哺乳期间要注意保持良好的心态，才有利于乳汁的分泌。一方面可以多喝点鸡汤，鱼汤骨头汤之类的话会更好。而且也可以选择孕妇奶粉的啦！
婲兒89|2017-02-04 评论

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