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女人做月子吃什么菜好呢？想了解一下有什么好的。

2 |妈妈网_276tl|2018-04-13 17:12

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月子期间的饮食和怀孕期间的饮食其实也差不多，就是要多喝一些汤汤水水，主要还是要保证饮食均衡。
uubaby520|2018-04-13 评论
月子期间吃菜的话，像土豆，胡萝卜雨呀，排骨猪脚，还有就是苹果，香蕉都可以添加
一米阳光倩|2018-04-13 评论
在月子期间的情况的话，多吃一些水果蔬菜，补充一些菠菜类的食物，效果比较不错
闫露丽|2018-04-13 评论
女人坐月子最好吃一些新鲜的当季的蔬菜，不要吃反季节的东西就可以啦，这时候你可以吃一些山楂油排出恶露的作用，恢复子宫的，这时候不要吃韭菜有回奶的功用。
家有两女儿426|2018-04-13 评论
你好，女人坐月子最好是多吃鸡肉，多喝鸡汤，多吃鸡蛋，因为这样可以有利于自己的恢复，不会留下月子病如果留下了月子病，以后治疗是很慢的，而且长期病痛，比如动不动就感冒了呀，动不动身上就很痛呀
雨后晴天0123|2018-04-13 评论
你好，一般在坐月子的话，可以选择的蔬菜还是很多的，据我知道的就有胡萝卜，莴笋，花菜，西兰花，西红柿，山药，莲藕这些都是可以生产期间补充的。而且营养价值也是比较高的。
妈妈网_6xl577|2018-04-13 评论

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