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一岁宝宝吃什么食物补钙效果最好？不知道该吃什么东西补钙？

2 |妈妈网_c9zwiy|2018-07-22 16:20

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一岁宝宝需要坚持每天喝400毫升以上的奶量，除了喝奶之外，豆类也有丰富的钙质，用豆腐给宝宝补钙是个很好的选择
by依旧|2018-07-22 评论
一岁的宝宝大多数东西都可以吃了，平时要多注意饮食均衡，不要偏食挑食，可以给他吃一些含钙比较高的食物，吃点大骨汤，排骨汤，瘦肉汤之类的东西。
帅荃荃|2018-07-22 评论
你好，一岁的宝宝你可以给他吃点虾皮，平时多喝点鱼汤，骨头汤，牛奶都是可以补钙的。
成宝的妈咪|2018-07-22 评论
可以多给宝宝吃些富含钙的食物比如嗯，牛奶、虾皮、鱼、海带、紫菜黄豆及其制品等。还要带宝宝多晒晒太阳，多做些户外运动，这样既有利于钙的吸收，也有利于骨骼的发育。孩子的饮食一定要全面均衡
木桩麻麻|2018-07-22 评论
如果宝宝不缺钙就不要给宝宝补，补过量的话会导致宝宝以后长不高的
大橙橙的妈|2018-07-22 评论
1岁的宝宝可以通过营养品来给宝宝补钙，比如葡萄糖酸钙锌口服液，乳钙等。
妈妈网_bq8yco|2018-07-22 评论
一岁的宝宝可以吃一些豆制食品，同时可以喝一些骨头汤，这样补钙效果不错。
秀秀321abc|2018-07-22 评论

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