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孕妇吃什么水果补锌效果最好？什么水果含锌高而且容易吸收？

2 |妈妈网_rz2wg2|2020-02-25 17:45

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水果中进行补充可能没有多大的效果的，就是补充一些苹果，平时直接补充点碳酸锌颗粒。
钟金莲|2020-02-25 评论
水果方面能够补锌的可以吃些香蕉之类的，然后想要补锌的话吃葡萄糖酸锌，然后吃些贝壳类熬的汤，吃生蚝粥，这些都是含锌量高的。
五谷稻草|2020-02-25 评论

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