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产后吃什么补气血效果好？

2 |羊小蜜|2024-03-17 18:27

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可以补充一些红枣乌鸡汤的，因为这个主要是可以补气补血效果比。

yiall宝贝|2024-03-17 评论

产后宝妈应该是可以吃些瘦肉的，还可以吃些红枣和猪肝的，都是可以起到补气血的作用了。

suexy2014|2024-03-17 评论

推荐美好蕴育乳母营养包，这个产后红宝盒吃了效果很好的，我产后就吃的它，吃了气血好了很多，之前老是失眠多梦，皮肤暗黄，用了这段时间睡眠质量提高了很多，脸色也红润有光泽了，真心推荐给姐妹们。

花粥宝宝|2024-03-19 评论

红枣银耳汤也是不错的选择，清甜可口又滋补。

?落了xin|2024-03-17 评论

猪脚姜米汤很受欢迎，味道好又有营养。

梅子酸108|2024-03-17 评论

产后可以多吃些红糖姜水，滋补又温暖。

wife二胎小猪妹|2024-03-17 评论

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