【猪脚炖海带】猪脚炖海带的做法_猪脚炖海带的营养价值

猪脚炖海带

海带含有丰富的锌元素，可以促进皮肤的正常代谢，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于毛孔的通畅，还能减少角质的积累。海带搭配猪脚是一个不错的选择。

猪脚炖海带怎么做

猪脚炖海带，是很多妈妈都喜欢的汤，因为它的营养价值很高。那么猪脚炖海带的做法简单吗？我们现在来看一下：

1、首先将猪脚块在沸水里焯过，加水和姜块在砂锅里。

2、先是小火慢慢炖，再来是大火，最好还是小火炖煮，另外在大火过程中下海带。

3、炖到猪脚软烂起锅加点盐和葱花，就成为美味的猪脚炖海带汤了。

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猪脚炖海带要多久

猪脚炖海带的做法，我们都知道了。那么一般来说，猪脚炖海带要多久？一般来说，猪脚炖海带要炖40分钟左右，如果想更加入味，还有猪脚更加烂一点就可以慢慢炖一个小时左右。海带含有丰富的锌元素，可以促进皮肤的正常代谢，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于毛孔的通畅，还能减少角质的积累

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猪脚炖海带的营养

猪脚炖海带，是我们家常的汤品之一，我们已经知道它的做法了，那么猪脚炖海带的营养，你知道吗？我们现在就来看一下猪脚炖海带的营养：

1、猪脚含有丰富的胶原蛋白，可以减少皱纹的出现，是女性养颜的法宝之一。

2、猪脚含有丰富的蛋白质，以及一些人体所必须的营养素。

3、海带含有丰富的锌元素，可以促进皮肤的正常代谢，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于毛孔的通畅，还能减少角质的积累。

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猪脚可以和海带一起炖汤吗

猪脚可以和海带一起炖汤吗？可以，猪脚是可以和海带一起炖汤的。我们现在就来看一下猪脚炖海带的做法：

1、准备材料：猪脚、海带、姜块、盐、葱。

2、首先将猪脚块在沸水里焯过，加水和姜块在砂锅里。

3、先是小火慢慢炖，再来是大火，最好还是小火炖煮，另外在大火过程中下海带。

4、炖到猪脚软烂起锅加点盐和葱花，就成为美味的猪脚炖海带汤了。

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猪脚炖海带用高压锅还是砂锅

猪脚炖海带用高压锅还是砂锅？一般来说，猪脚炖海带一般是用砂锅，因为砂锅煮出来的汤清淡一些。但是没有砂锅也可以用高压锅，而且用高压锅炖猪脚，猪脚会炖得更烂一点，口感更软。一般来说，猪脚炖海带要多久？一般来说，猪脚炖海带要炖40分钟左右，如果想更加入味，还有猪脚更加烂一点就可以慢慢炖一个小时左右。

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* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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