发现一本超有力量的书，名叫《活下去的理由》，作者是马特·海格。书里说，活着，其实就是一次次用生命的微光与黑暗较量。 每个人心里，都藏着一个闪闪发光的自己，那个他深爱着你，渴望你成功、快乐。书里还提到，别太在意什么好坏、输赢，你快乐也好，绝望也罢，愤怒或平静，在那最真实的核心里，始终有个不变的你，那才是你的本质，最为重要。 书中说，无限的生命里，爱是浩瀚无边的，爱自己，爱他人，爱生活，去发现那些美好的点滴，这就是活下去的最好理由。 不被理想绑架，不被他人眼光左右，这样，我们才能渐渐触碰到人生真正的智慧和意义。 快乐来临时，就好好享受吧。比如清晨窗边的那一抹阳光，比如和老友不经意间的一次长谈，这些微小却确切的幸福，都是生活给我们的回应。 其实，生活的意义，就藏在每一个我们认真活着的瞬间。