别等产后花大钱做医美！孕期防纹CP+严格护理，白肚皮保命攻略！姐妹们！妊娠纹千万别侥幸！👶头胎我懒，36周肚皮炸出紫红纹，后悔到哭！😭 二胎学精了，孕12周就开始做妊娠纹防护—— 1️⃣ 吃：远离高糖高油高盐，常吃新鲜水果蔬菜及蛋白质类食物！ 2️⃣ 动：“孕期瑜伽+散步组合拳，医生都夸我体重控制得稳，宝宝体重一直超稳增长 3️⃣ 涂：Mama&Kids油霜CP锁死！孕妇专属安全感，0酒精0香精，孕吐期抹着都舒服～ 从孕早涂到产后，防纹+淡纹+修护三合一！一抹化水不粘衣，干痒秒退！ ❤️别信“长纹看命”！预防到位真能逆袭！
孕期护肤
来自十堰市
热门评论(7)
美杨幂
孕期瑜伽真的不错，我那时候体重控制得很好，宝宝也健康成长
2025-07-08 15:44:20 · 来自哈尔滨市
点赞
愿甜甜
孕吐期真的很难受，还好那油霜没什么味道，用起来挺舒服的。
2025-07-08 15:26:54 · 来自北京市
点赞
狐狸宝贝yo
0酒精0香精真是太重要了，我那会儿孕吐得厉害，这个用着超安心。
2025-07-08 15:12:36 · 来自西安市
点赞
闪亮莲
哎呀，看到这篇真是心得满满！我那会儿也是没重视，纹长得吓人
2025-07-08 15:06:28 · 来自南阳市
点赞
甜瓜软软美
散步真的是孕期最好的运动，每天晚饭后和老公一起走走，心情也好。
2025-07-08 15:01:11 · 来自济南市
点赞
婉一帘幽梦
分享的还不错的呀哦
2025-07-08 14:55:17 · 来自西安市
点赞
米多奇妈妈
从来没有想过去做
2025-07-08 14:12:47 · 来自石家庄市
点赞
相关推荐
妈妈网_4nxh7j
孕13周+6天
NT 已过，很多人说 NT 可以看出来男孩女孩，有姐妹会看吗？帮我看看
收藏
1
点赞
心心小甜心
孕14周+1天
人真的是会变的，没想到变的狠 冷血无情。可笑吧 自己心心念念喜欢了十几年的男人！由十几岁到现在 30 岁。 宝宝三个多月吵架冷战二十多天😫上辈子应该是欠他的！
收藏
6
22
妈妈网_vgi47u
孕13周+0天
我的宝宝基因突变，怎么办？
收藏
2
点赞
妈妈网_gnhvzq
孕14周+6天
三胎十几周，和老公吵架了，积攒了很多平常的事情，双方都有错的地方，本来是准备离了，后来他找我聊了几个小时把双方所有的错都说出来，都说要改，最后才和好的，本来准备不要这胎了，后来不知道他这么想的要去看性别，最后是个男孩他舍不得了😓😓😓
收藏
1
点赞
妈妈网_13g24l
孕13周+2天
姐妹们你们怀孕剖腹产刀口会痛吗，
收藏
1
点赞
靓丽小兔子乖乖
孕15周+3天
想问问有没有预产期是同一天的呀？感觉要是能遇到预产期相同的宝妈，肯定会很有缘分。大家可以一起交流孕期的各种感受、经验，互相分享喜悦和担忧。说不定到时候还能差不多时间去医院待产，一起经历迎接新生命的时刻呢。所以想问问在南京的朋友们，有没有预产期和我一样的呀？
收藏
2
点赞
心心小甜心
孕13周+5天
异地与老公吵架冷战到现在，婆婆打电话跟我说对不起我😭😭说她没办法了 怎么说他都不听。叫我请假回家待一段时间 看看关系会不会缓和🥹唉！我在想要不要真的请假回家去拉着他陪我去医院 ……然后结束这段关系得了。然后从此不再相见！💔
收藏
8
28
妈妈网_u6pgtf
孕13周+1天
怀孕13＋1天 是蓝还是粉呀😊
收藏
3
12
锋锋Mrs.
孕14周+5天
孕期睡眠指南：打鼾老公怎么办？老公打鼾影响睡眠？这几个方法我亲测有效：分房睡：最直接有效，我现在就和老公分房睡耳塞：买专门的睡眠耳塞，能减轻噪音调整睡姿：让老公侧睡会好很多白噪音：开个风扇或者白噪音机也有帮助我老公鼾声如雷，有次隔着墙都能听见，严重影响睡眠。后来买了呼吸机，他说睡眠质量也变好了注意：如果打鼾特别严重，建议去医院检查，可能是睡眠呼吸暂停综合征
收藏
3
16
L小龙龙妈妈
孕12周+3天
今天准备去建档和NT一起，结果医生还要我做一次B超确认孕周再做NT，B超出来有13周了，上次B超又说宝宝小个，现在又大个😂，马上给安排下午做，有姐妹和我一样情况的吗？希望NT一次过呀
收藏
13
29
小兔子亲亲
孕13周+6天
孕期能不能吃麻辣烫？我的亲身经历作为麻辣烫爱好者，孕期我也忍不住想吃。分享我的经验：选择靠谱店铺：一定要选卫生条件好的食材要注意：推荐食材慎选食材绝对别吃青菜豆腐各种菇类生海鲜豆制品动物内脏未熟肉类我有次吃了没煮熟的菇，拉肚子拉到怀疑人生，后来就学乖了。现在都是自己在家做，用骨头汤底，既解馋又安全注意：如果吃完出现腹泻，可以喝点温水，严重的话要及时就医。孕期肠胃特别敏感，一定要小心
收藏
4
20
她吃苹果!
孕14周+0天
孕期到底要不要查宝宝性别？ 好纠结要不要去查宝宝性别，一方面特别好奇，一方面又怕查了会有心理负担。有人说查了可以提前准备东西，也有人说留着惊喜更好。我现在17周了，每天都在想到底要不要去查。
收藏
3
8
妈妈网_y4jso0
孕12周+2天
有没有人会看男女
收藏
3
点赞
小润宝宝wa
孕14周+3天
孕期吃麻辣烫拉肚子怎么办？ 昨晚吃了麻辣烫，估计是里面的菇没煮熟，今天一直拉肚子，已经拉了3次了。现在特别担心会影响宝宝，要不要去医院看看？孕期肠胃特别敏感，都不敢乱吃东西了。
收藏
3
6
米梓轻盈妈妈
孕14周+5天
孕期情绪波动大？这些方法亲测有效怀孕后情绪像过山车一样？作为三胎妈妈，我太懂这种感觉了！分享几个对我特别有用的方法：找姐妹倾诉：就像我们群里聊天那样，把烦心事说出来真的会轻松很多。记得有次我跟老公吵架，在群里吐槽完就不那么难受了写情绪日记：把每天的心情记录下来，回头看看会发现其实没那么多糟心事适当运动：散步或者孕妇瑜伽都能让心情变好，我每天晚饭后散步半小时吃点喜欢的：偶尔吃个小零食真的很治愈（不过要控制量哦）注意：如果情绪持续低落超过两周，一定要及时就医。孕期抑郁不是矫情，是需要重视的问题
收藏
3
15
xcy小金鱼的飘逸
孕14周+1天
超萌幼儿园书包选购指南被群里种草的蘑菇书包实测：尺寸：0-3岁用刚好，能装换洗衣物+水杯质量：挺括有型，背带可调节价格：抖音30-50元（搜"蘑菇小书包"）我们买了同款不同色，娃超爱背。注意要选带防走失绳的，上学路上更安全。购买渠道：6F@u.fO09/29【蘑菇小书包男女孩0-1-3-6岁超萌迷你双肩背包幼儿园书包儿童书包】长按复制此条消息，打开抖音搜索，查看:/商品详情##IDYRbH02PX8##[抖音口令]
收藏
3
11
小小翠翠olive
孕13周+5天
孕早期孕吐缓解亲测方法我孕7周多的时候吐得胆汁都出来了，试过几种方法，分享给姐妹们：维生素B6：医生开的，需要连吃3天才见效冰水/柠檬水：能暂时缓解恶心感水果度日：山竹、杨梅这些酸甜的比较能吃得下水煮白菜蘸生抽：清淡好入口用药前务必咨询医生：B6一定要遵医嘱用量个人经验仅供参考，每个孕妈体质不同。我吐得厉害时去医院挂水了，实在受不了别硬撑。
收藏
3
21
小秋秋来啦7788
孕15周+0天
孕期带大宝真的好累 现在怀孕5个月，每天要给3岁的大宝洗澡洗头，肚子顶着特别难受，洗完一身汗。大宝还非要出去玩，不带就闹情绪。现在全身酸痛，感觉比上班还累。有没有同款孕妈？都是怎么熬过来的啊？
收藏
3
12
香蕉味亲亲
孕14周+5天
孕期到底能不能吃龙眼？ 今天忍不住吃了一颗龙眼，后来查资料说孕妇不能吃龙眼，会活血化瘀。但是又有人说适量吃一点没关系。我现在好担心，到底能不能吃啊？有没有姐妹孕期吃过龙眼的？
收藏
3
11
妈妈网_t0yyji
孕12周+4天
晚上九点钟吃饭了，吃又吃不了多少，就是觉得饿，天天睡半夜一点左右又饿了，起来吃点东西才能睡着💤
收藏
3
6