孕晚期失眠、腰酸背痛和带娃上班的烦恼 最近孕晚期的各种不适真的让我快崩溃了，晚上怎么睡都不舒服，肚子太大压得腰酸背痛，翻个身都要做半天心理建设。昨晚更夸张，因为要顶夜班，不得不带着3岁女儿一起去宾馆前台上班。 女儿在沙发上睡着后，我整晚都在担心她会翻身摔下来。最气人的是让老公凌晨来接孩子回家，他居然锁门装睡！现在肚子里的二宝也特别活跃，半夜总踢得我睡不着。 想问问其他孕晚期的姐妹，你们是怎么解决睡眠问题的？还有带着大宝上班的，都是怎么兼顾的啊？最近婆婆出去旅游了，这种一拖二的日子什么时候才是个头...
孕期不适应对
来自广州市
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喵星人小公举
看你真的不容易啊，孕晚期本来就辛苦，还要带娃上班。你老公也太不靠谱了，这种时候怎么能锁门装睡呢
2025-07-08 18:56:42 · 来自郑州市
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星予✨
同款失眠+1！我是胸胀得像石头，半夜必须起来吸奶才能睡
2025-07-08 18:56:18 · 来自广州市
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星河晴
第1天
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111西瓜甜甜胖
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为什么现在生儿子成了婚姻的救命稻草？ 最近特别郁闷，身边好多姐妹都在为生儿子发愁。我妯娌在老家坐月子，婆婆连只鸡都舍不得给她吃，就因为她生了女儿。我自己也面临同样的问题，老公虽然嘴上说不介意，但能感觉到他想要个儿子。今天做四维彩超，看到宝宝握着小拳头的样子特别可爱，可心里还是忍不住担心：万一又是女儿怎么办？
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178二月是只猫h
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待产包到底哪些是必需品？过来人分享实用清单 最近在准备待产包，发现网上清单五花八门，姐妹们帮我看看哪些是真正需要的？我精简后主要准备了： 1. 计量型卫生巾1包 2. NB码尿不湿44片装 3. 刀纸2包（跟着教程叠好） 4. 云柔巾+棉柔巾各3包 5. 小罐奶粉 最纠结的是消毒柜，最后没买改用沸水消毒。还有月子服建议买大两码的，产后虚汗多换洗勤。你们觉得还有什么是必备的？
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凌冰雪❄️
第1天
糖耐检查前的忐忑与经验分享 明天一早就要去医院做糖耐检查了，心里既紧张又忐忑。今天去医院预约的时候，看到医生给的那一大包葡萄糖粉，瞬间觉得压力山大。 记得上次听其他孕妈说，这个糖水要在5分钟内喝完300毫升，甜得齁嗓子，喝下去特别容易反胃。更可怕的是要空腹抽三次血，真怕自己会晕过去。 今天特意拍了葡萄糖粉的照片，看起来分量好足啊！医生说要全部冲完，用300毫升温水溶解。我还在纠结明天是要一口气喝完，还是分几次在5分钟内喝完比较好。 想问下做过糖耐的姐妹们，这个检查到底有多难受？有什么小技巧可以缓解不适吗？听说喝完后走动走动会好一些？求分享经验！
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浅浅秋
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孕期控糖太难了，姐妹们有什么好方法吗？ 最近做糖耐检查，餐一血糖超标了，真的好苦恼。我平时已经很注意饮食了，不喝奶茶不吃甜食，三餐都吃粗粮，水果也很少吃，但血糖还是控制不好。医生说我这种情况算是妊娠期糖尿病了，要严格控制饮食。 最让我郁闷的是，做糖耐前一天我吃了火龙果，前一天晚上喝了海鲜粥，结果第二天血糖就特别高。虽然知道这些会影响结果，但平时控制饮食真的好难啊。现在每天都要散步运动，但天气这么热，白天根本不敢出门。 想问问各位孕妈，你们都是怎么控糖的？有什么好的方法可以分享吗？我现在真的很担心血糖问题会影响宝宝健康。
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111西瓜甜甜胖
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待产包精简清单：二胎妈妈的血泪总结生过才知道，很多东西根本用不上！我的极简待产方案：医院必备：产褥垫（10片装带2包）计量卫生巾（剖腹产必备）宝宝52码连体衣3件鸡肋物品：月子帽（普通帽子就行）产妇卫生巾（太厚不舒服）哺乳睡衣（普通开襟睡衣更实用）新生儿衣物准备：帽子2个足够（冬天出生备3个）不要买太多！孩子长得快A类纯棉优先，二手消毒更安全避坑提醒：①收腹带要看生产方式，顺产可能不需要②产前最后一个月再装箱，避免临时改动
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鹿鸣
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关于离婚后探视权问题的困扰最近遇到一个特别困扰的问题，想和大家聊聊。我和前夫离婚后，两个孩子抚养权归他，但协议书上明确写了不影响孩子学习的情况下我可以探视。现在暑假到了，女儿特别想来我这里玩，可前夫坚决不同意，还说孩子来了就别回去了。更气人的是，前夫一家不仅不让我联系孩子，还给孩子灌输'妈妈不要你'的思想。女儿明明偷偷跟我说很想妈妈，但在爸爸面前却要装作讨厌我的样子，看着真心疼。我咨询过律师，说这种情况可以起诉，但考虑到现在怀着孕，又不想闹得太僵。想问问有没有类似经历的姐妹，这种情况我到底能不能直接去接孩子？孩子自己愿意来的话，算不算违法？
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简单琳宝喔。8
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168梨子妈妈fine
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孕期四维彩超一次过的小技巧 今天去做四维彩超一次就过了，超级开心！记得提前和宝宝沟通好，让他配合检查。我做检查前吃了点巧克力，宝宝特别活跃。看到屏幕上宝宝握着小拳头的可爱模样，所有的辛苦都值得了。不过也有姐妹被赶出来重新做，因为宝宝不配合。你们都是怎么让宝宝配合检查的？
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wu猫宝成长记
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梦曦初
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被蚊子咬后红肿不消怎么办？最近腿上被蚊子咬了个大包，涂了平时用的蚊虫叮咬药膏，但是两天了还是又红又肿，摸起来硬硬的。昨天我爸说是被地下的虫子咬的，但看起来也不太像。我试了几种药膏都不见效，有人建议用肥皂水洗洗再擦药，也有人说可以试试炉甘石洗剂。看到有人说可能是蚂蚁或者蜈蚣咬的，现在特别痒，都不敢抓。大家有没有遇到过这种情况？最后是怎么处理的？要不要去医院看看啊？
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慕晴✨
第1天
孕期饮食与营养补充的困惑最近在群里和大家聊了很多关于孕期饮食的话题，发现好多准妈妈都有类似的困惑。我目前怀孕16周多，医生建议我多吃牛肉补铁，但家里老人却说牛肉会让宝宝长太多毛，搞得我有点纠结。昨天产检发现血红蛋白有点低，医生开了补铁的口服液。我自己平时会喝牛奶补钙，但听说牛奶吸收率不高，现在在考虑要不要换成孕妇奶粉。最让我头疼的是家里老人这不让吃那不让吃，鸭肉说寒凉，羊肉说太燥，连苦瓜都不让多吃。可是我看很多营养资料都说这些食物其实很有营养。想问问各位准妈妈们，你们孕期都是怎么安排饮食的？遇到家里老人和医生建议不一致的时候都怎么处理呢？
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离念心
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孕期见红怎么办？分享我的保胎经历 我最近遇到了一个很担心的问题，想和大家分享一下。我末次月经是5月12日，在怀孕6周多的时候突然出现了褐色分泌物，当时真的吓坏了。 我立刻去医院检查，医生说是先兆流产，给我开了黄体酮的药和中药保胎。现在在家卧床休息，已经11天了，褐色分泌物终于没有了，但医生建议我再喝几天药巩固一下。 这期间我基本不下床，连微信步数都控制在个位数。想问问有没有类似经历的姐妹，你们是怎么处理的？中药真的好难喝啊，但是为了宝宝又不得不坚持。
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晚睡精灵
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37周破水紧急生产记录今天早上9点多突然破水了，哗啦啦流个不停，吓得我赶紧打了120。救护车把我送到县妇幼时衣服都湿透了，老公还在外面开会赶不回来，只能让他表姐先来陪着我。医生检查说宫颈管才消了80%，宫口还没开，羊水指数160。从上午10点等到下午1点多才打上催产素，期间羊水一直在流，心里特别害怕宝宝会缺氧。催产素打上后终于开始有规律宫缩了，但是开指特别慢，到晚上7点才勉强两指。麻醉师还在外面吃饭，等了好久才来给我打无痛。打完无痛后舒服多了，但是开始发低烧，医生说可能是破水时间太长的缘故。终于在晚上9点多开到三指，产程突然加快，11点左右顺利生下6.1斤的男宝。虽然过程很辛苦，但是看到宝宝健康出生就觉得一切都值得
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黛黛
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我的紧急生产经历：从破水到顺产的12小时 今天想和大家分享我突如其来的生产经历。作为37周的准妈妈，我完全没想到会提前破水。早上9点多起床上厕所后突然破水，羊水哗啦啦流个不停，立刻打了120。因为事发突然，只能就近去了县妇幼医院。 从破水到开指的过程特别煎熬，打了催产素后才开始有宫缩。最难受的是宫颈管硬，开指特别慢。破水12小时后才开到3指，期间一直担心羊水流太多宝宝会缺氧。好在胎心监护一直正常，医生也鼓励我尝试顺产。 最神奇的是，打完无痛后（虽然我对麻药不太敏感），从3指到生产出6.1斤的男宝只用了2个多小时！现在回想起来，虽然过程很辛苦，但看到健康的宝宝一切都值得。想问问其他妈妈们，有没有类似的急产经历？破水后都是多久生产的？
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夜月寒
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孕期胎教初体验：讲故事真的能让宝宝互动吗？ 最近开始尝试给宝宝做胎教，每天晚上都会讲个小故事。虽然现在才15周+5天，宝宝可能还听不到，但我还是坚持这个仪式感。昨晚讲完故事后放音乐时，感觉肚子上有一点点轻微的触动，不知道是不是心理作用。 老公还开玩笑说要不要放DJ音乐，被我果断拒绝了。现在用的是一本短篇胎教故事书，怕故事太长自己先睡着了。想问问其他孕妈们，你们都是从什么时候开始胎教的？真的能感受到宝宝互动吗？
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柠檬小鱼
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孕晚期日常：关于胎动、产检和待产包的纠结今天又是被娃踹醒的一天！孕38周了，宝宝动得特别厉害，尤其是晚上，简直在肚子里开运动会。老公非说是饿着宝宝了，可明明刚吃过宵夜啊[捂脸]最近肚子老是发紧，胸闷气短的，医生说是假性宫缩。下周就要住院待产了，既期待又紧张。姐妹们都是多少周发动的呀？我闺蜜说梦见蛇会生男孩，可我最近总梦见小白蛇，该不会是个闺女吧？待产包收拾了三遍还是觉得少东西，最纠结要不要带奶粉。听说医院提倡母乳喂养，可万一没奶水怎么办？求过来人分享经验～这两天把胎心仪找出来了，宝宝安静时就忍不住听听。当妈后真的变得好玻璃心，一点点异常就紧张得不行。孕晚期的姐妹们都怎么缓解焦虑的？
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妈妈网_aqw1d
第21天
感谢送子娘娘赐我健康漂亮的小公主！
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