新生儿黄疸应对指南

宝宝黄疸别慌张！群里妈妈们的实战方案：

🌞 基础版：

  • 洗黄疸药水（7881302662248916洗十几天见效）
  • 早晨7点前晒太阳（避开8点后强光）
  • 多吃多排

💊 进阶版：

  • 益生菌调理（Sun推荐某进口款）
  • 医院开退黄药（如7881300235061102服用3天见效）

🚨 危险信号：眼球发黄/持续15以上要就医！7881301162075706宝宝住院照蓝光花几千元

⚠️重要提醒：① 黄疸值≤5才能打疫苗② 停母乳3天可判断是否母乳性黄疸

宝宝常见病
来自佛山市
热门评论(2)
虎宝宝6176
还是挺好的呀我觉得
2025-07-09 16:25:20 · 来自台州市
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静若幽兰子涵
这办法真不错，黄疸药水加晒太阳双管齐下，既实惠又有效。不过停母乳三天来判断母乳性黄疸，感觉有点心疼宝宝呢
2025-07-09 16:05:30 · 来自洛阳市
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素素
第1天
孕期便秘的烦恼与应对方法最近被孕期便秘困扰得不行，明明每天都有上厕所的感觉，但就是拉不干净，肚子胀得难受。尝试了吃火龙果、喝柠檬水都没什么效果，听说吃金银花有用，但我一喝就上火[捂脸]。有姐妹推荐用蜂蜜露比较安全，还有这个（），说是孕妇可以用的，但我还是不太敢尝试。现在20周就开始晚上频繁起夜，睡不好觉，便秘加上睡眠不足，整个人都要崩溃了。想问问其他孕妈都是怎么应对便秘的？有没有什么安全有效的方法可以分享？
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听雨声
第1天
孕期便秘的烦恼与应对方法最近被孕期便秘困扰得不行，一胎的时候完全没有这个问题，现在二胎简直像换了个人似的。每天上厕所都像在打仗，有时候蹲半天都出不来，肚子胀得难受。试过吃火龙果、喝柠檬水，效果都不太理想。听说金银花有用，我最近天天喝金银花茶，确实舒服多了。不过每个人体质不同，有的姐妹说喝了反而上火。最难受的是有便意但就是拉不出来，那种堵着的感觉太痛苦了。医生建议可以试试蜂蜜露，说比开塞露安全，但我还是有点不敢用。不知道有没有同样经历的孕妈，都是怎么解决这个问题的呢？另外发现补铁和补钙也会加重便秘，我现在把钙片停了，改喝医生开的液体钙，感觉好一些了。孕期真是太难了，每天都在和各种小问题作斗争。
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小连连
第1天
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初见晴
第1天
孕早期频繁孕吐和低血糖困扰我现在怀孕13周了，从10周开始就经常孕吐，特别是吃饱后特别容易吐。最近还经常头晕，有时候饿得心发慌，浑身冒冷汗。去医院检查说是低血糖，医生让我随身带点糖果。想问问其他孕妈有没有类似的情况？大家都是怎么缓解的？另外我体重一直偏轻，现在才74斤，医生让我增重到100斤左右，但真的吃不下太多东西，一吃多就吐。有没有什么既能补充营养又不容易吐的食物推荐？
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若曦霜
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断奶进行时：宝宝夜间依赖母乳怎么办？ 最近在给宝宝断奶，发现白天已经可以不吃母乳了，但晚上还是戒不掉夜奶和奶睡。宝宝总是习惯性地要含着乳头才能入睡，半夜醒来也要靠吃奶接觉。 其实现在奶水已经很少了，感觉更多是起到安抚作用。试过用安抚奶嘴，但宝宝完全不接受，塞进去就吐出来。有妈妈建议可以压个东西假装是手，让宝宝有安全感。 最让我头疼的是，明明已经很困了，宝宝还是会在床上翻来覆去折腾好久。后来试着给了个儿童枕头，没想到居然很快就睡着了！不过又担心用枕头太早会影响脊椎发育。 想请教各位妈妈，你们都是怎么成功断夜奶的？有没有什么温和有效的方法可以让宝宝逐渐戒掉夜间对母乳的依赖？
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稀饭少女
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孕期四维检查体验分享：严肃医生带来的忐忑与思考 今天去做了四维检查，整个过程让我心情复杂。医生非常严肃，我刚想问问宝宝配合情况就被打断说'不要跟我说话'，吓得我全程大气都不敢出。检查时医生反复强调'九大排畸但不保证所有问题'，还提到现在医疗环境不好要'防小人不防君子'，听得我心里直打鼓。 报告上写着'双侧肾盂未见分离'，有姐妹说这可能是男孩的特征，但医生全程没有透露任何信息。虽然最后说了句'不用紧张'，但整个检查过程完全没有其他孕妈分享的那种温馨互动体验。 现在回想起来还是有点忐忑，虽然知道医生是在规避风险，但这种公事公办的态度真的让人很没安全感。想问问其他孕妈们做四维时也遇到过这么严肃的医生吗？
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奇奇.依
第1天
孕期糖耐检查经验分享今天和姐妹们聊到糖耐检查的事，发现大家对这个检查都有点紧张呢。我第一胎没做糖耐，这胎准备去做，想问问有经验的姐妹们几个问题。糖耐检查到底要空腹多久啊？有的说12小时，有的说8小时就行，好纠结。那个糖水真的那么难喝吗？听说要5分钟内喝完，会不会吐啊？检查结果一般多久能出来？当天能拿到吗？我老公说一定要陪我去，怕我晕倒。但我听说抽完三次血要等好久，中间还不能吃东西，好担心会饿晕。姐妹们都是怎么熬过来的呀？有没有什么小技巧可以分享？另外想问下，糖耐检查前需要注意什么吗？我看有人说要提前几天控制饮食，但又怕影响检查结果准确性。求有经验的孕妈支招！
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小南曦
第1天
孕期糖耐检查经验分享最近要做糖耐检查了，听说这个检查挺难受的，想问问有经验的孕妈们都是怎么熬过来的。我这边医院要求前一天晚上12点后禁食，第二天要空腹抽血三次，中间还要喝那个超级甜的糖水。今天医生还特意叮嘱我不要喝太多汤，感觉好紧张啊。不知道大家都是怎么准备这个检查的？有没有什么缓解不适的小技巧可以分享？
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棠梨落月
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宝宝听力筛查未通过，焦虑到睡不着今天带宝宝去做听力复查，两种仪器检测结果不一样：一种通过了，另一只耳朵勉强过，还有一项完全没反应。看着宝宝睡觉时对大声响都没反应，我心都揪起来了。虽然医生让再观察，但当妈的真的控制不住胡思乱想。唯一安慰的是有两次狗狗突然叫把睡着的宝宝吓哭了，这说明应该能听见吧？现在整夜睡不着，总担心是遗传问题。婆婆还总念叨着要生二胎，可万一是遗传怎么办啊...有没有类似经历的宝妈？后来宝宝听力自然恢复了吗？这种情况要多久复查一次？
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hoho野风妈妈
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哺乳期腹泻自救指南：亲测蒙脱石散+益生菌有效前几天突然急性肠胃炎，从半夜拉到第二天，整个人都快虚脱了。作为母乳妈妈最纠结的就是能不能吃药，群里经验丰富的周周妈分享说可以吃蒙脱石散，不用停母乳！我的具体应对方法：蒙脱石散+益生菌组合（周周妈亲测有效）达喜缓解胃痛（孕期哺乳期都能吃）少量多次喝温水防脱水注意出现这些情况要及时就医：①发烧超过38℃②腿软无力③持续腹痛用药前务必咨询医生，我当时还低烧37.3℃，医生让加了补液盐。每个妈妈体质不同，严重时一定要看医生！
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超乖财迷
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母乳喂养的困扰：奶水不足怎么办？最近遇到了一个很困扰的问题，就是母乳不足。我每天坚持喝各种汤水，排骨汤、鸽子汤都试过了，但奶水就是不够宝宝吃。最郁闷的是除了刚下奶那两天胸涨得疼，之后就没再涨过奶，现在两边加起来一晚上只能吸出50ml左右。看着宝宝吃不饱，心里特别着急。想问问其他妈妈们有没有类似经历，都是怎么解决的？是不是有些人天生就是奶水不足的体质？
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新生儿落地醒破解大法：丝袜包裹法实测有效刚出院的宝宝非要抱着睡？试过各种方法后，发现群里妈妈分享的丝袜包裹法真香！具体操作：准备长筒丝袜（浅色更安全）把宝宝轻轻放进袜筒调整到合适松紧度，像子宫包裹感其他小技巧：•先抱着哄睡再慢慢抽胳膊•空心掌从屁股往上轻拍•防惊跳睡袋也可以试试注意：如果宝宝持续哭闹不睡，要排查是否肠胀气或没拍嗝。我家娃用这个方法白天能踏实睡2小时，但每个宝宝适应程度不同~
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fafa香甜bm8686
第28天
鹤吻痕还是血管瘤？新生儿红斑辨别指南突然发现宝宝后背有红色斑块？别慌！可能是常见的鹤吻痕。我家娃出生就有，咨询医生后确认是这样的：特征对比：类型鹤吻痕血管瘤触感平坦可能轻微凸起变化随年龄变淡可能增大好发部位后颈/额头/眼皮任何部位周周妈说她外甥的鹤吻痕1岁就消失了，我家这个在背部，目前两个月还没消。医生建议观察是否扩大，如果凸起要及时看皮肤科。
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云轻悠
第10天
母乳喂养的困惑与经验分享 最近在母乳喂养上遇到了一些困惑。我的奶水时多时少，有时候十分钟能吸出180ml，有时候又感觉不够宝宝吃。特别是晚上宝宝不在身边时，用吸奶器总觉得吸不干净，慢慢就堵奶了，有次差点发烧。通乳师说我的后奶比较浓，容易堵在里面。 另外，关于母乳保存也是个问题。有人说可以直接放冰箱，有人说要温着，还有说接触过宝宝嘴巴的就要倒掉。我自己尝试过把下一餐的奶放在温奶器里保温，但又担心滋生细菌。想问问大家都是怎么处理这些问题的？ 最近还发现宝宝喝奶后呼吸声有点大，量体温37度，不知道是不是正常。晚上睡觉时特别明显，有点担心是不是感冒了。
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媚儿✨
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孕期体重增长与饮食控制最近发现自己的体重增长有点快，明明昨天也没吃多少，今天一称居然涨了两斤！[捂脸]现在都不敢天天称体重了，感觉完全控制不住。怀孕后胃口确实变好了很多，特别是最近特别爱吃榴莲，但听说榴莲热量很高，担心宝宝会不会偏大。上次产检医生说宝宝大小正常，但还是要控制一下饮食。想问问各位孕妈们，你们孕期体重增长了多少？有什么控制体重的好方法吗？我现在130斤，孕前是96斤，感觉长得有点多了。另外，医生说要多吃温性食物，但有人说要多吃煎炸食物，到底该怎么吃才对？最近特别纠结饮食问题，希望能听听大家的经验分享。
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妈妈网_pjhywi
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锦梨
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孕晚期体重焦虑与自我调节 最近真的被体重问题搞得好焦虑啊！孕前90斤，现在34周已经飙到140斤了，医生每次产检都要念叨我体重增长太快。最崩溃的是全身都肿，连脚趾头都圆滚滚的，以前的鞋子都穿不进了！ 昨天拍肚子照片的时候突然发现，肚脐周围长了好多妊娠纹，黑乎乎的像猕猴桃一样。虽然知道这是正常现象，但看着镜子里完全走形的自己还是特别难受。孕早期还能穿漂亮裙子，现在每天就三套孕妇装轮着换，衣服上还都是吃饭沾的油渍。 老公说生完再减肥，可我还是控制不住焦虑。有姐妹说最后一个月娃能长三四斤，我现在娃预估5斤多，是不是该控制饮食啊？可是饿着又怕影响宝宝发育，真的好矛盾... 想问问其他孕晚期的姐妹，你们体重都增长了多少？有什么控制体重的好方法吗？
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邂逅
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顺产经历分享：从催产到无痛分娩的那些事今天终于顺利生下宝宝了！6斤1两的小宝贝，虽然过程有点曲折但还是想和大家分享我的顺产经历。从过了预产期开始滴催产素，滴了一天才有反应，开了两指后越来越疼。医生建议打无痛，但有人说打了会延长产程，纠结了好久最后还是打了。关于产后护理，想问问大家冷敷贴一天用几次比较合适？我现在有侧切和撕裂，还有痔疮，翻身都困难[流泪]。医生说我肚皮比较厚，之前预估7斤多结果生出来才6斤，真是虚惊一场！特别提醒准备顺产的孕妈们，记得准备尖叫或脉动这样的功能性饮料，生产时补充体力超级管用。我生的时候没力气了，医生就拿我的吸管杯喂我喝红牛，瞬间就有劲了！现在最烦恼的是产后恢复问题，有经验的宝妈能分享一下侧切护理心得吗？
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多拉拉
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剖腹产后腰痛可能与麻醉有关吗？今天跟姐妹们聊到剖腹产后的身体恢复问题，发现不少妈妈都有类似的困扰。我自己剖腹产两次（二胎还是高龄产妇），倒是没出现过腰痛的情况，但身边有姐妹说经常腰痛，怀疑跟打麻醉有关。其实这个真的要看个人体质，没有统一说法。我老公是7个月早产儿，从小体质就比较弱，动不动就拉肚子、长口腔溃疡。而我婆婆说这跟他早产有关系，母体孕期因素确实会影响孩子的体质基础。说到腰痛，我觉得可能跟这几个因素有关：麻醉确实可能对腰部有些影响产后抱娃姿势不正确缺钙月子期间没休息好姐妹们如果有类似情况，建议可以试试热敷、补钙，或者找专业产后康复师看看。毕竟当妈后身体是自己的，要好好爱护呀！
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慕晴✨
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