妊娠糖尿病控糖实录：打胰岛素也不可怕

空腹血糖9+的二胎妈妈来分享控糖经历了！从确诊时崩溃到现在淡定打胰岛素，这些经验可能帮你少走弯路：

我的控糖组合拳：

  • 血糖仪每天扎4次（空腹+三餐后）
  • 胰岛素笔随身带（医生让打8个单位）
  • 把白米饭换成三色糙米

最意外的是：无创低风险通过！证明控制得好宝宝照样健康。有个狠招分享：把想吃的甜食照片当手机壁纸，看着就当吃过了...

避坑提醒：①不要自己调整胰岛素剂量 ②加餐坚果别超15g ③血糖平稳后也要每周监测

孕期饮食禁忌
来自六安市
热门评论(1)
梦里花开的诗篇
看那妈妈的分享，感觉她控糖真的下了不少功夫。把白米饭换成三色糙米这个方法不错，我也想试试。那些避坑的提醒也很实用，血糖平稳后监测也很重要呢
2025-07-11 17:35:41 · 来自温州市
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