孕期睡眠困扰大分享


最近晚上总是翻来覆去睡不着,一觉醒来浑身疼得厉害。睡眠特别浅,稍微有点动静就会醒。群里好多孕妈都说有类似的困扰,有的说枕头怎么用都不舒服,有的说老公打呼噜影响休息。
我昨晚把孕妇枕撤了本来睡得挺好,结果老公一直往我身边挤,烦死了!现在不管是平躺还是侧睡都觉得难受,感觉怎么睡都不舒服。
想问问各位孕妈们都是怎么解决睡眠问题的?有没有什么好用的孕妇枕推荐?我现在特别期待生完宝宝后能想怎么睡就怎么睡,现在只能左右侧着睡,腰都要断了似的。
来自广州市
最近晚上总是翻来覆去睡不着,一觉醒来浑身疼得厉害。睡眠特别浅,稍微有点动静就会醒。群里好多孕妈都说有类似的困扰,有的说枕头怎么用都不舒服,有的说老公打呼噜影响休息。
我昨晚把孕妇枕撤了本来睡得挺好,结果老公一直往我身边挤,烦死了!现在不管是平躺还是侧睡都觉得难受,感觉怎么睡都不舒服。
想问问各位孕妈们都是怎么解决睡眠问题的?有没有什么好用的孕妇枕推荐?我现在特别期待生完宝宝后能想怎么睡就怎么睡,现在只能左右侧着睡,腰都要断了似的。