祛湿‮打茶‬卡​‎͏ #减肥黄金𝟑𝟎天马上开始# 姐‮们妹‬！三伏天‮肥减‬的黄金期‮的真‬要来了🔥 ‮们我‬的体温‮升每‬高𝟏℃，代谢‮提能‬高𝟏𝟐%左右，这不就‮躺是‬着都能‮燃多‬烧卡路里嘛~ 有顾‮问客‬我：，是不是‮要只‬拼命出汗‮能就‬瘦？" 其实不‮哦是‬！三伏天减肥有三‮秘大‬诀： 1⃣ 早上𝟗点‮吃前‬完早‮，餐‬早点‮启开‬代谢 2⃣ 每天𝟐𝙇水要小口喝（大口喝反而‮水会‬肿） 3⃣ 晚餐‮定一‬要吃（不吃反‮会而‬降低代谢） 昨天‮有还‬个意向顾客‮我跟‬哭诉："喝‮水凉‬都胖‮么怎‬办？" ‮果结‬发现‮天她‬天熬夜到两点...宝‮们子‬！三伏天‮要更‬睡够𝟕小时，睡‮不眠‬足真的会让瘦素‮工罢‬的😴 加油呀！ 一‮抓起‬住这‮年一‬一次‮机的‬会！💪
来自石家庄市
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娜娜小壳壳壳
去湿茶这个三伏天还是比较好的
2025-07-15 05:36:56 · 来自北京市
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小屁屁hxy
只要坚持就能胜利
2025-07-15 05:02:57 · 来自杭州市
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轩豪一生平安
看来熬夜真的很大影响减肥啊，那个意向顾客就是例子，睡不够小时瘦素都会罢工，得提醒身边人也注意睡眠
2025-07-15 05:02:25 · 来自宿州市
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wife二胎小猪妹
看来熬夜真的很大影响减肥啊，那个意向顾客就是例子，睡不够小时瘦素都会罢工，得提醒身边人也注意睡眠
2025-07-15 04:45:36 · 来自蚌埠市
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3岁以上
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是柚柚呀yoyo
3岁以上
追着喂饭、挑食？可能是缺锌在“搞鬼”❗ 宝妈们是不是常为这些头疼：饭点追着喂饭，娃对蔬菜摆手、吃肉敷衍，妥妥偏食小达人… ⚠ 别光着急！这可能是缺锌信号！快来试试万哺乐强化锌~ ✨ 双锌CP：甘氨酸螯合锌+酵母锌，吸收率直接拉满（高达90% ），补得又快又稳 ✨ 贴心设计：滴管准确控量，每ml含4mg锌，日常补、加餐补都方便，轻松满足每日需求 ✨ 加分buff：加了益生元！边补锌边护肠胃，吸收更顺，肚肚没“腹担” ✨ 口味拿捏：酸酸甜甜苹果味，挑剔小味蕾也超爱~ ✨ 安心配方：0防腐剂、0色素、0蔗糖、0香精，不含八大致敏原，敏宝闭眼入 锌可是成长“刚需”营养，关乎食欲、发育…麻麻们别等啦，赶紧给娃备上，把吃饭难题“锌”解决💪
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苒阿苒
3岁以上
不花钱儿童玩具｜🐷小猪存钱罐，尾款人必备！- 存钱罐真的很适合小朋友，可以培养他们的储蓄意识和习惯，当然开启手机支付后就逐渐没有了纸币💵的实感，所以也能让小朋友对钱有概念啦💰 🐷准备材料: 准备饮料空瓶子我、剪刀✂️、丙烯马克笔，选择肚子大一点的饮料瓶哦～ 🐷手作步骤: ①小猪的鼻子用饮料瓶盖就特别好 ②耳朵是用别的饮料瓶的瓶身剪出耳朵的形状，涂颜料，用胶枪粘在瓶子上即可 ③猪猪的腿，用筷子头或者小树枝就行，四根，拿胶枪固定，因为塑料瓶比较滑，所以多打点胶。 ④尾巴呢，就用一根小棉绳或剪个花样小尾巴粘上，涂点粉色就OK啦～ ⑤后背投硬币的地方，可老费劲了，这个瓶子特别结实，美工刀一点一点扣。 ⚠️大家如果要做，一定要注意安全啊，儿童在DIY的时候，家长们一定要帮着完成哦！ 做完的小猪猪还是非常可爱的，特别是大大的🐽猪鼻子～放在家里，也是一道特别的风景线啊！
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妈网育儿官
3岁以上
孕期营养补什么？怎么补？选对多维片，KO孕期营养补充焦虑！进入孕期后，10个准妈里应该就会有9个为「孕期营养」这件事而烦恼——担心这个不能吃那个不能吃，担心营养不够，担心补过头了，担心选的营养品没效果，甚至不知道从何下手补好营养...... 正所谓“一人吃两人补”，孕期营养不仅关乎母体身体健康，还时刻影响着胎宝宝的成长发育，「吃对」可太重要了~今天这篇文章将为准妈们好好科普一下：孕期要着重补充哪些营养素，又该如何补到位！ ▷孕期需要补充的营养素▷应该如何补足这些营养素？以上营养都可以从日常食物中获取到一些，但不建议纯粹靠食补去获取。一来，准妈很难通过三餐吃够所需的营养素和营养量。受孕反影响，很多准妈会出现吃不下或吃得不均衡的情况，营养很难吃够。二来，
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陆_7446
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天天躺着不动，不吃面食能瘦下来吗
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糖糖1
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标题：挨个试，终于找到湿疹用药清单内容：湿疹总是反反复复，皮肤干燥，发红，尤其脖子和脸颊，看着是真的很不美观，痒的厉害的时候还忍不住想挠，一不小心就会挠破，为了缓解这些年试过不少药，有好有坏，今天简单挑几个图上用过不粗的，给同病相连的姐妹们： 1、生理盐水：湿敷用，敷上去凉凉的，每天湿敷可以清洁皮肤，保持湿疹及周围皮肤的干净 2、炉甘石洗剂：摇匀后均匀涂抹在发痒的地方，能短暂止痒，收敛效果不错，缺点是干了会掉粉，白天用不太方便，更适合在家应急 3、碘伏：这个不可节省，每天2次用棉签轻轻擦拭在疣体上，清洁抑菌 4.氟芬那酸丁酯软膏：每次湿疹发作，皮肤又红又痒时就涂抹它，抹开后凉凉的，止痒效果很好，他还能修复皮肤屏障，减少复发 5、红霉素软膏：质地有点厚重，建议晚间厚涂 能够很好的缓解皮肤瘙痒和泛红 6、积雪苷霜软膏：用来涂色，质地偏油润，褪印效果需要耐心。 这些药各有各的用处，但不管你用哪一种都不要三天打鱼两天晒网哦，毕竟想一口吃成一个大胖子都不可能滴
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柠檬小丸子呀
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💝想要改善孩子的食物试试这款牛脾肽鸡内金益生菌软糖♀️夏天的天气真的特别炎热，现在又是暑伏天。整个人懒懒散散的都不想动，也不想吃饭。孩子也是给她做好饭，一直放在那儿不吃，直到饭冷了还依旧是一碗饭。为了给她改善下食欲，我给她囤仁和牌子的牛脾肽鸡内金益生菌软糖。 〽️每天饭前给她吃两粒，开胃的同时还能改善食欲。它里面添加了8大优良原料、2大益生菌、16种复合果蔬汁。小小的一粒，出去玩的时候也方便携带。 ♂️复配5大草本精粹，莲子粉、百合粉、芡实粉、陈皮、羊肚菌粉，吃起来的口感是酸酸甜甜的，口味是山楂味道的，孩子非常喜欢吃，每天都是自己主动和我要这个软糖呢。 🦄而且它采用植物果胶，软糯Q弹，浓缩山楂汁不含蔗糖，对小朋友的牙齿非常友好。现在孩子吃饭比起之前强了很多呢，盛上饭之后大口大口吃的很香，真的很感谢这款牛脾肽鸡内金益生菌软糖。
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傲娇小萌主
3岁以上
湖北人夏天的正确打开方式？绝对少不了它😏 虾笼一甩，网起活蹦乱跳的小龙虾🦞 灶台上油焖蒜香飘香，饭桌上冰啤碰杯声脆响—— 一家人围坐在一起吃虾的烟火气，是城里花钱也买不到的野趣✌️
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妈网专家
3岁以上
儿科专家 | 防过敏奶粉有哪些、如何选？　　随着过敏发生率逐年升高，家长的过敏意识也在增强。3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟，所以此阶段是预防宝宝过敏的关键期【1】，家长都想给宝宝挑选防过敏的奶粉。持续预防过敏对宝宝一生都有好处，因为一旦宝宝出现过敏性疾病，会表现出各种不适症状，比如皮肤瘙痒、腹泻、便秘等问题，不仅让宝宝受罪，长此以往还会影响宝宝正常生活作息和健康成长。今天我就来分享下，防过敏奶粉如何选择，希望妈妈们都能用上。　　
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妈网专家
3岁以上
儿科专家谈 | 部分水解奶粉是什么？好在哪里？   3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟，此阶段是预防宝宝过敏的关键期。所以有过敏风险的孩子又不能母乳喂养时，妈妈们会给宝宝选用部分水解配方（通常也叫适度水解奶粉）。很多妈妈想知道部分水解工艺对奶粉营养的影响，同时焦虑宝宝应喝到什么时候换奶。今天，我将针对妈妈们关于部分水解奶粉最关心的几个问题进行详细解答。
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nini酱.
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断奶期免疫衔接关键点！成分有效性＞营销噱头“为什么一断奶宝宝就生病？”这个是我工作中遇到的高频问题之一，看多了便秘崽、发烧娃…学医人士必须说：多数问题，源于[免疫衔接]没做好！而断奶期，是宝宝免疫力的[第一次大考]！-此时，源乳的“保护罩”撤了，新“防护罩”没建好，病毒细菌能不钻空子？👍关键是要避开雷区+选对奶粉成分+用对方法！断奶期一定要避开这三大雷区： ✅强行一刀切式断奶，使得源乳中的免疫成分突然撤离，会让宝宝的肠道失去保护，免疫系统崩盘，让病毒细菌乘虚而入。✅用饿逼着喝奶，一挨饿，宝宝身体就开启“紧急求生模式”，肠胃的“消化开关”直接被关掉。喝进去的奶也不消化，引起便秘+胀气，让宝宝更抗拒喝奶。长此以往，有可能引发喂养焦虑症（就
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妈网专家
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过敏宝宝选奶粉注意什么？专家科普   随着过敏发生率的逐年升高，家长预防过敏、早期识别过敏的意识也在增强。由于3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟，这一阶段正是预防宝宝过敏的关键期。选择合适的防过敏奶粉，不仅能够帮助宝宝预防过敏，还能减轻宝宝的小敏感所引起的不适，如皮肤瘙痒、腹泻、腹胀等，对宝宝正常的生长发育和全家的幸福生活都有促进作用。今天我就来分享下，宝宝的防过敏奶粉该如何选择，希望妈妈们能用上。
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妈网专家
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为什么湿疹总是反反复复？　　宝宝的皮肤娇嫩、脆弱，一不留神就会冒出各种红疹。对于新手妈妈来说，这些红疹不仅看起来相似，而且初起时宝宝似乎也没什么反应，往往容易被忽视。等到越来越严重，已经开始影响到宝宝的饮食、睡眠了，这才从医生嘴中听到“湿疹”的名头。　　
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99叶子_LN
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适乐肤防晒保质期几年啊？一定要避光保存吗？
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6688小枇杷麻麻
3岁以上
还在为娃幼小衔接发愁？试试洪恩这款T20学习机吧！ 识字、拼音、思维训练全涵盖，动画互动式教学，娃一看就入迷，再也不用追着喂知识～ 内置闯关小游戏，学中带玩，不知不觉就掌握了知识点，老母亲终于能喘口气啦！ 机身轻便，孩子自己就能拿，平时在家学、出门带都方便。关键是官方正品保障，假一赔四，给娃用着也放心～ 家里有即将上小学的娃，真心建议入手！早准备早适应！
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糖糖妈育儿日记
3岁以上
《你好一年级》第一堂课记录📝老师带领宝宝们学习了新内容并进行了个人展示，宝宝们在课堂上都非常活跃！相信今天宝宝们一定是收获满满啦！🎉 📘课堂重点： 🔸发声训练基本功、趣味口部操、a、o、e正音、声调 🔸绕口令《小猫咪爱画画》 🔸情商口才小课堂 小朋友们要多多练习哦[加油] 📝课后练习： 完成练习册a、o、e的部分，明天记得带练习册上课哦！不记得的话可以回看课上老师记录下来的视频哦！ ⭐老师评价： 小朋友们上课都很认真，都有积极地参与课堂互动！小朋友们上课读拼音的声音很响亮，老师希望下节课看到大家写拼音有进步哦！在情商口才的练习中，小朋友们积极开动小脑筋，逻辑清晰地回答了老师的情景问题，希望你们在学校也能轻松自如地解决这些问题，收获友谊哦！但小朋友们注意上课的时候不要打断其他人说话，也不要离开自己的座位哟！ ▶小tips: 上课的时候身体要坐直，写拼音要紧跟老师的节奏，大声朗读出拼音！ 📸上面是课堂小花絮和小朋友们的学习展示，大家回去看一下自己的视频，并多加练习哦～
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妈网育儿官
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喝无乳糖奶粉如何转奶？宝宝在腹泻期和腹泻恢复期时，需要选择无乳糖配方奶粉来阻断乳糖摄入，可缩短腹泻期，避免腹泻恶性循环。那换无乳糖奶粉时需要转奶么？什么时候转？要喝多久？一图读懂无乳糖奶粉转奶问题！
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马羿辰妈咪
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承德第二天，不知道吃错什么了，拉肚子不舒服
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慧会记得26
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丝塔芙面霜用了脸红了是不是属于过敏的表现呢？
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Nicole的生活书
3岁以上
羊城邂逅法式浪漫，开启舌尖上的巴黎之旅 在这个热情似火的夏天，广州香格里拉✖️蓓妮妈妈✖️法国艺术家Sunyimeng的浪漫联动开启啦，以「椿享果味 游梦巴黎」为主题，推出联名下午茶，为夏日带来满满法式清新。 🍰甜点 🍫巧克力杏桃冰棒 浓郁丝滑的巧克力外壳，包裹着蓓妮妈妈的榛子可可酱风味布丁，充满童趣的造型立刻受到小朋友的欢迎，咬一口，冰凉的口感和浓郁的味道沁人心脾。 🍑水蜜桃茉莉花蛋糕 柔润的蛋糕体浸润着清新的茉莉花香，夹层是饱满多汁的水蜜桃果肉，吃起来花香与果香交织，别提多美好了。 🍇青提酸奶杯  醇厚丝滑的希腊酸奶，叠加脆爽清甜的新鲜青提，再融入蓓妮妈妈的果酱，层次分明，颜色漂亮，不仅看起来清新，吃起来也爽口。 🥭芒果椰子慕斯  热情芒果与热带椰香结合，满满甜蜜的味道，慕斯的口感绵密顺滑，入口椰香余韵悠长，仿佛一秒穿越阳光海岸。 🥠经典原味司康 现烤出炉的经典原味司康，温热酥松，是香拉下午茶必不可少的特色，根据个人口味，搭配蓓妮妈妈的榛子可可酱或蜂蜜，趁热吃太满足了。 🍤咸点 🐟烟熏帝皇鲑配酸奶油  帝皇鲑本就丰腴油润，烟熏的风味令它更加迷人，搭配清新酸奶油，咸味与鲜味平衡得恰到好处。 🍓带子草莓酱脆饼  鲜嫩的煎带子放在小巧的薄饼上，海味的鲜美与果酱的酸甜完美融合，碰撞出奇妙的火花，让人食之难忘。 🦀雪蟹肉无花果挞  丝丝鲜甜的雪蟹肉，搭配清甜软糯的无花果，一起盛放在黄油酥挞壳中，大大丰富了口感层次，吃起来鲜香满溢。 🦐法式香草海虾配夏季蔬菜 整颗大虾仁看上去就让人食指大动，口感弹牙、味道鲜美，搭配时令鲜蔬，清新爽口的风味尽显南法风情。 📒享用蓓妮妈妈联名下午茶套餐还可获赠Sunyimeng设计的限量款伴手礼，超级治愈的画风为百年法国品牌蓓妮妈妈注入更多可爱元素。
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