孕晚期坐骨神经痛和胎动变化的困扰

最近进入孕晚期，突然出现了严重的坐骨神经痛，早上起床都特别困难。更让我担心的是，最近宝宝的胎动变得不太规律，有时候特别活跃，有时候又安静得让我心慌。

我的预产期本来是10月1日，但上次检查说宝宝偏小两周，现在实际孕周才38周多。医生建议我多补充营养，可是我血糖偏高又要控糖，真是左右为难。每天吃六顿，但宝宝就是不长肉，现在估计还不到两斤。

最困扰的是胎动问题，宝宝白天经常踢我膀胱，特别是吃饭的时候特别活跃，但其他时间又不太爱动。晚上倒是很活泼，经常把我踢醒。有经验的宝妈们，这种情况正常吗？你们孕晚期都是怎么应对坐骨神经痛和观察胎动的？