空调房孕妈生存指南
吹空调就咳嗽的孕妈看这里！亲测有效的解决方法：
- 加湿器必备：开空调同时开加湿器（群里姐妹推荐的小米款性价比高）
- 穿长袖睡衣：保护后颈和肩膀不受凉
- 定时通风：每3小时关空调开窗15分钟
注意：⚠️ 咳嗽严重可能是空调滤网脏了，要定期清洗⚠️ 如果伴随发烧要及时就医
我后来改吹风扇+穿袜子睡觉就好多了，每个孕妈对温度的敏感度真的差很多
来自南宁市
热门评论(2)
段可艾
好的呀 分享的挺不错的呀
2025-07-19 00:48:23 · 来自内江市
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星光小鹿
这方法真不错，加湿器确实能缓解干燥，减少咳嗽，长袖睡衣也护住容易受凉的地方，定时通风也很重要。
2025-07-18 21:36:22 · 来自长春市
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