月子洗头洗澡避雷指南

作为刚出月子的妈妈，说说洗护这件事：

夏天坐月子千万别听老人一个月不洗头！我第十天洗头时头发都打结了，护发素用了半瓶才梳开。科学做法是：

  • 顺产3天后可淋浴
  • 剖腹产等伤口愈合（约1周）
  • 洗头用生姜水，立即吹干
  • 每天私处清洁要用熟水

我们这有两种做法：A派：坚持传统不洗B派：科学清洁（我站这队）

避坑提醒：① 水温38℃左右最合适② 洗浴时间不超过10分钟③ 一定要有人陪同防晕倒

来自南充市
热门评论(3)
超人妈妈静子
我能说我真的一个月没洗头吗？太煎熬了。
2025-07-22 03:45:49 · 来自天津市
点赞
湉湉妈妈
我没有洗满了30天才洗的
2025-07-22 03:44:38 · 来自成都市
点赞
月光柔156
她的避坑提醒也很实用，水温、洗浴时间都得注意，特别是要有人陪同这点，真的很重要，安全第一嘛。
2025-07-22 03:22:21 · 来自张家口市
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