剖腹产刀口恢复分享

今天看到群里姐妹发的剖腹产刀口照片，感觉好长啊[捂涕为笑]我自己也是剖的，现在二胎比一胎恢复慢多了，咳嗽打喷嚏都扯着疼。有姐妹说我的刀口恢复得还不错，没有明显增生，但腹直肌分离有三指。大家剖腹产后的刀口都是多久恢复好的呀？我现在连露脐装都不敢想了[捂脸]

剖腹产刀口恢复分享

另外有个暖心姐妹教了我恢复腹直肌的方法：每天躺着从两侧带脉向肚脐推腹半小时，还要按摩刀口位置防止黏连。我试了两天确实舒服很多，希望坚持做能恢复得更好～有同样困扰的宝妈可以试试这个方法！

产后快速瘦身
来自临沂市
热门评论(3)
8888样妈妈
看到这个伤口挺难过的
2025-07-28 23:55:35 · 来自吉安市
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alice12061006
看这个真的挺害怕的
2025-07-28 23:55:14 · 来自日照市
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糖果色梦想家
看到你说剖腹产刀口恢复得还不错，真是让人放心不少。腹直肌分离确实是个问题，但你有找到方法就很棒！
2025-07-28 23:24:27 · 来自济南市
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