

今年夏天热得离谱,我本是个怕冷不怕热的人,可今年也被热得汗出透了。家里有宝宝,想做点解暑小菜。宝宝爱吃的那种,最好做法简单好学,容易上手。这样既能让宝宝吃得开心,又能在炎热夏天帮我们解暑。比如凉拌西瓜皮,西瓜皮含钾,吃了不光解暑还解乏,清脆爽口又简单,把西瓜去外皮去红瓤,取中间部分切条加点蒜末、生抽、醋、香油一拌就行;或者凉拌土豆丝,土豆切条用开水过一下,捞出过凉水,加糖醋盐适量,再加点辣椒丝,香菜段,生抽,耗油,搅拌后尝一下酸酸甜甜,合宝宝胃口。也不能都吃凉菜,夏季更该哦暖胃,海带黄豆排骨汤也是宝贝的最爱。尤其喜欢喝这种海带汤,做这两菜一汤,宝宝直接吃了一小碗米饭呢。如果夏天宝宝不爱吃饭,您可以试试这个我的家庭版小菜试试。😜
来自营口市