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李林染
3岁以上
2025女王V5当妈也要爱自己!4个习惯逆龄不费力!元气感满满! 40岁的我,反而比20岁更有元气! 当妈妈的我,反而比以前更爱自己! 我从来没有想过去“妈味”,因为对我来说当妈妈本身是一件很幸福和光荣的事儿。 当然,我也从没想过先牺牲自己的宝贵时间和精力去围着锅碗瓢盆转。 从30岁开始一直坚持这4个习惯 坚持运动、合理饮食、正确内服和掌控情绪 让自己年龄成谜,身材无敌 我的成长秘密分享给你们! 一起做一个闪光的妈妈吧! 我正在参加 #2025女王V5红人大赛#活动 ~分享即有机会赢丰富礼品!一起来参与吧
2025女王V5红人大赛🔥
来自石家庄市
热门评论(15)
青春多味可爱
内服保养我也一直很注重,感觉身体状态年轻了不少呢
2025-08-08 12:31:25 · 来自东营市
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叫我小宝贝楠楠
我也一直在找合适自己的保养方式,这篇文章真的给我提供了很多思路
2025-08-08 12:00:04 · 来自泉州市
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平安幺幺you
合理饮食真的很重要,我最近在控制糖分,感觉整个人都轻盈了
2025-08-08 11:32:41 · 来自西安市
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松花春水05
合理饮食对肌肤状态影响真的很大,我最近皮肤超好,朋友都问我怎么保养的
2025-08-08 11:05:42 · 来自台州市
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6888飞天小珠
看到你说掌控情绪,真心赞同!情绪稳定了,整个人的状态都不同了
2025-08-08 10:40:53 · 来自郑州市
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糖果夏娃ka
你的状态真好,看得出来你平时很注重保养。
2025-08-08 10:15:01 · 来自东营市
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ryy92451314
你有没有什么特别的内服保养品推荐呀?我也想试试
2025-08-08 09:52:54 · 来自成都市
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xi小岚子1
当妈后,我发现自己对美的追求没变,反而更执着了,要不断尝试新品。
2025-08-08 09:28:40 · 来自昆明市
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07mosiheng
看了你的分享,真是满满的正能量!我也坚持运动,皮肤状态确实好多了
2025-08-08 09:07:39 · 来自上海
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66简单725
内服保养我也一直在做,感觉对身体和皮肤都有好处呢。
2025-08-08 08:48:38 · 来自洛阳市
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【2025女王V5】红人大赛入围名单公布!决赛冲刺指南速看!​掌声响起来👏小本本掏出来🎉万众期待的2025女王V5红人大赛入围决赛名单热气腾腾出炉啦🔥快戳【这里】围观神仙姐妹团👭 恭喜以上所有进入决赛的选手😆大家将获得:妈妈网季度会员创星学院免费红人孵化系列课程社区金币1w良品商城10无门槛券如何查看自己是否入围?方法1️⃣【点这里】进入大赛链接中,有成功晋级的提示方法2️⃣:留意大赛咨询群、组委会朋友圈中发布的入围名单长图 入围决赛也不可松懈❗️新一轮的比拼又开始啦🔛8月4日-8月18日16:00前,入围决赛者需要从以下五大赛道任选其中,发布相关笔记,继续角逐100强。具体的内容规则要求大家看下图👇五大赛道:1.孕育知识官(专业硬核知识输出)2.好物严
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儿科专家谈 | 部分水解奶粉是什么?好在哪里?   3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟,此阶段是预防宝宝过敏的关键期。所以有过敏风险的孩子又不能母乳喂养时,妈妈们会给宝宝选用部分水解配方(通常也叫适度水解奶粉)。很多妈妈想知道部分水解工艺对奶粉营养的影响,同时焦虑宝宝应喝到什么时候换奶。今天,我将针对妈妈们关于部分水解奶粉最关心的几个问题进行详细解答。
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这种疾病可致“残疾”!2-3岁宝宝入园后更要小心预防9月开学季马上就要到了,2-3岁萌娃即将开启入托、入园的新旅程,社交圈扩大的同时也意味着接触到微生物的机会变多,一不小心可能就会中招“入园生病”魔咒!所以,现在入园、入学前都要查验小绿本(疫苗本),来确保孩子入园前能够及时得到疫苗补种,筑起最科学有效的健康防线。 家长们可以参考《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序表》查漏补缺,给娃及时补种疫苗。入园前为什么一定要打流脑疫苗❓按照免疫规划要求,必须补足“流脑疫苗”才能入园。国家为什么会把该疫苗提到如此重的位置呢?主要还是因为流脑太过于“急凶残”!急:暴发型病情凶险,进展迅速,6-24小时内即可危及生命1。凶:致死率超10%,1岁以下流脑患儿中,每4位就
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3岁以上
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