孕期控糖经验分享

最近两周体重增长太快了，14天就长了7斤，医生说要控糖。天气太热了，我已经两周没在家做饭了，都在外面吃，感觉外面的饭菜油太多了，热量太高了。

之前本来还给邻居做饭的，现在天热自己也懒得做了。今天决定再热也要自己做饭，大不了做完洗个澡。虽然开空调做饭会有味道，但为了健康还是要坚持。

姐妹们有什么控糖的好方法吗？我现在打算多吃黄瓜和小番茄，其他水果都不敢吃了。医生说血糖太高的话对宝宝不好，我现在压力好大啊。

另外想问下大家，网上买的玉女黄瓜好吃吗？超市的黄瓜总觉得味道不太行。想找些清脆可口的黄瓜当零食吃。