作为过来人，孕期脚肿真的让人头大🤦♀️ 我孕中期开始每天下午脚就肿得像馒头，鞋都穿不进去。试了好多方法，发现最有效的是：睡前把脚垫高15分钟，比平躺消肿快一倍！还有少吃咸的，喝水反而要充足。上周产检医生都说我控制得不错，现在走路轻松多啦~脚肿的姐妹快试试！💦
孕期不适应对
来自上海市
热门评论(5)
1314涵涵妈0927
这方法真能消肿？
2025-09-16 18:47:11 · 来自广州
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34干小水  回复 1314涵涵妈0927 ： 是不是哪里没做对？
egstfgrfyou  回复 34干小水 ： 我咋没效果呢？
1314涵涵妈0927  回复 34干小水 ： 真的呀，那我试试
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