孕晚期补DHA亲测推荐

姐妹们孕晚期补DHA我亲测这两款不错：

  1. 澳佳宝孕妇黄金营养素 - 我从孕中期开始吃，检查啥都不缺
  2. 纽曼思DHA - 三胎妈妈推荐的，搭配钙片和维生素D2效果更好

个人经验：

  • 每天1粒DHA+1粒黄金素
  • 钙片要吃到生（我一天不吃就抽筋）
  • 维生素D2帮助钙吸收

避坑提醒：① 补铁容易便秘，可以搭配西梅汁② 不同医院开的同款药价格差很大，我医院开的D2比网上便宜一半

宝宝营养补充
来自广州市
热门评论(2)
妈妈网_nw5wmt
孕晚期补DHA，每天吃1粒够不够呀，会不会太少了呢？
2025-09-17 18:18:37 · 来自佛山市
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妈妈网_8q5ydv
看她说的这两款补剂，感觉挺靠谱的，澳佳宝和纽曼思我之前也听说过，好多人推荐。她这个搭配法儿挺科学的，钙片吃到生，维生素D2还能帮着吸收，真是细节满满。
2025-09-17 18:14:17 · 来自广州
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