新手妈妈必看！宝宝辅食添加3大误区，别再坑娃了 刚给宝宝添加辅食的新手妈妈，是不是总遇到宝宝抗拒、干呕甚至过敏的问题？其实很多时候是踩了辅食添加的“隐形坑”，这3个常见误区一定要避开！ ❌ 误区1：初添辅食太浓稠 6个月宝宝吞咽功能还没发育完善，第一次加辅食就做稠米糊，很容易让宝宝干呕、抗拒。正确做法是从米汤般稀的糊状开始，比如10ml温水+1小勺米粉，宝宝适应后再慢慢增加稠度。 ❌ 误区2：多种新食材混着加 想让宝宝营养全面，就把蛋黄、菠菜、肉类一股脑混进粥里？大错特错！每种新食材都可能引发过敏，必须单独添加，从1小勺开始，连续观察3-5天，确认无皮疹、腹泻等过敏反应，再尝试下一种。 ✅ 误区3：追着喂饭成常态 宝宝不爱坐餐椅，边玩边跑边喂饭？不仅影响消化，还容易呛到！要从添加辅食初期就固定餐椅、固定喂食时间，让宝宝形成“坐在餐椅上就是吃饭时间”的认知，培养良好的进食习惯 。 避开这些误区，宝宝接受辅食会更顺利～你们给娃加辅食时，还遇到过哪些难题？评论区一起交流呀～ #宝宝辅食 #新手妈妈育儿记 #育儿干货分享