孕晚期高血压应对经验分享

38周产检发现血压飙升到130+，医生直接让住院观察。我的经验是：

1. 每天监测血压：早晚各测一次，记录数据给医生看
2. 立即减少盐分摄入：把家里的调味料都换成低钠的
3. 左侧卧位休息：能有效改善胎盘供血
4. 准备应急包：把产检资料、胎心监护带、吸氧管都打包好放门口

用药前务必咨询医生 我吃的拉贝洛尔是医生开的，自己不敢乱用药。孕晚期高血压真的不能大意，我们群里有姐妹因为没重视，最后被紧急剖腹产的。