胎位不正自救指南：36周成功转头位

well独一无二的

3个月26天

32周查出臀位差点吓哭！亲测这些方法36周成功转成头位：

膝胸卧位：每天早晚各10分钟（附图姿势）
胎教沟通：摸着肚子让宝宝自己转
艾灸至阴穴：让老公帮忙灸
游泳：浮力帮助宝宝活动

周数	成功概率	注意事项
32周	80%	绕颈慎做
36周	50%	需配合医生

避坑提醒：① 一定要先确认没脐带绕颈② 36周后建议直接咨询医生手法矫正

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

孕期不适应对

来自广州市

热门评论(3)

0420_0203

那还是挺好，我那会就是不正

2025-10-17 16:43:08 · 来自杭州市

臭臭的樱桃妈咪

有些医生都可以手动转胎位

2025-10-17 16:30:05 · 来自茂名市

单独一束光

你分享的成功概率和注意事项特别贴心！32周80%的概率好让人安心，但绕颈慎做这点又提醒我们得小心。36周50%也还行，不过配合医生避坑是王道，个人经验虽好，遵医嘱更重要

2025-10-17 16:16:13 · 来自广州

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