生娃后真是状况不断🤦‍♀️，脸上斑像雨后春笋般冒出来。护肤品换了又换，花了不少钱，可效果不尽人意。有次聚会，闺蜜都问我是不是没好好保养，当时真的超尴尬😳。朋友圈也发了求助，有朋友说内调外养可以试试，我试了段时间，确实有点用。各位宝妈，还有啥独门秘籍，快分享给我呀！
孕肌防敏护理
来自济南市
热门评论(3)
高贵雅致女
生完孩子长斑真的太常见了，我之前也试过好多护肤品，后来还是坚持内调慢慢才淡了些
2025-10-19 17:12:49 · 来自唐山市
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东恋花yaha
我D乖乖，我用白醋洗脸淡斑
2025-10-19 16:59:55 · 来自广州
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yeah琪一一一
我那时候斑也严重，后来发现防晒真的特别重要，就算不出门在家也得涂点温和的防晒，不然更容易加重
2025-10-19 15:14:49 · 来自烟台市
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虎宝宝6176
3岁以上
哈哈哈哈太好吃啊
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银点猫选购养护新手教程刚入手2500元的银点猫，宠物店买的确实比家养贵。分享新手必知：疫苗安排：第一周：适应环境第二周：猫三联第一针一个月后：补第二针+狂犬避坑经验：银点和银渐层是同一品种不同品相换粮要循序渐进，突然换粮会软便掉毛季每天梳毛比洗澡更重要猫粮选择要看配料表，前三位必须是肉类。我家这只闻到劣质粮真的会扭头就走！
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柚子min
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儿科专家谈育儿|担心宝宝过敏长湿疹，如何提前预防？    “医生你好，我家有家族过敏史，担心宝宝会过敏长湿疹，能否提前预防呢？”这是我最近收到的一条宝妈咨询。这位宝妈的担忧是非常有道理的。家族过敏史的宝宝确实更容易出现过敏和湿疹等问题。湿疹不仅会严重影响宝宝的睡眠，长期得不到控制可能还会导致孩子的生长发育迟缓。此外，反复发作的湿疹可能引发皮肤破损和增厚，尤其是对于过敏体质的宝宝，家长更需要提高警惕。　　那么，如果宝宝已经表现出过敏体质，我们该如何预防湿疹呢？
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乖巧小牛
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为什么越备孕越抗拒同房？ 明明在认真备孕，可最近两个月就同房了四次。老公说我睡觉像防贼一样，衣服都不脱，连抱都不让抱。更夸张的是有次睡着了他亲我，我直接给了他一巴掌...自己都觉得自己变态，可就是控制不住地抗拒。有没有姐妹也这样？该不会是抑郁了吧？
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试管降调期间饮食调整亲测分享我上个月开始试管降调，医生要求严格控制饮食。亲测一个月没吃米饭和面条，主食全换成粗粮和蔬菜，成功减重8斤。降调期饮食要点：完全戒掉精制碳水每天保证2个鸡蛋+200g瘦肉下午4点后不吃水果避坑提醒：突然断主食可能会头晕，建议循序渐进。我现在每天喝3000ml温水，帮助代谢药物残留。
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34阿琳啊
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38周被要求做心脏彩超合理吗？ 马上都要剖腹产了，今天去医院非让我做心脏彩超，说生孩子要用。我都38周+1了，之前检查都好好的，这不是变相收费吗？最气人的是查出来二尖瓣反流，我才05年的啊！现在就想赶紧把孩子剖出来，实在受不了没完没了的检查了。
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baby鸭子
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试管医院排队排到崩溃是什么体验？ 今天凌晨三点就开车去医院定试管方案，从早上7点等到现在还没轮到我。抽血都抽了三次了，候诊厅里全是人，感觉现在不孕的人怎么这么多啊！最难受的是打针促排的罪，每天肚子上都是针眼。想知道其他做试管的姐妹都是怎么坚持下来的？
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妈网专家
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儿科专家谈|宝宝反复起红疹、皮肤痒怎么办？  最近经常有父母带着宝宝来门诊看皮肤问题，最常见的问题就是：宝宝身上反复起红疹。其实，起红疹大部分是由湿疹引起的。湿疹会让宝宝瘙痒难忍，如果没有被重视，症状会越来越严重，长久下去，可能还会影响到生长发育。
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小幸福FT178
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让你伤心的，一定会让你透心凉！刚才我的脚抽筋了，很痛，我记住那个痛了。张伟，连眼皮都没有抬一下。这是我所期待的吗！铁石心肠吗？我醒了，看他回来了，叫了他一声：但是态度吓人，我后来睡着啦，我隐隐约约的听见他骂人声……..不再期待….
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hi，世界
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姐妹们，有和老公长期分居的吗？我们两个都上班了，都是在一个地方，但是过去也要一个多小时，所以我们下班了都是住宿舍的，休息了才会在一起，他一个月都不会休息的，我一个月休息一两天，休息了，他就会过来陪我，第二天就回去上班，我感觉我们的感情慢慢地淡了，没有感情了，他对我也是忽冷忽热，工资会上交，但是就是话比较少，每次都是我主动找他聊天，我不给他发信息，他都不会找我的，平时我经常在微信上找他吵架，感觉太累了，没人关心没人爱的，哎，太难了😭所以这种情况该怎么办啊？
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妈网专家
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儿科专家谈 | 部分水解奶粉是什么？好在哪里？   3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟，此阶段是预防宝宝过敏的关键期。所以有过敏风险的孩子又不能母乳喂养时，妈妈们会给宝宝选用部分水解配方（通常也叫适度水解奶粉）。很多妈妈想知道部分水解工艺对奶粉营养的影响，同时焦虑宝宝应喝到什么时候换奶。今天，我将针对妈妈们关于部分水解奶粉最关心的几个问题进行详细解答。
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HAPPY_ABB唯一
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作为孩子妈，最近发现二胎小学后吃饭特别挑，西兰花不吃、胡萝卜碰都不碰😣 担心营养不均衡，上网搜了好多资料，有的说长大自然好，有的说要及时纠正。上周去体检特地问了医生，建议把食物做成孩子喜欢的造型，比如胡萝卜刻成小花🌼 现在每天变着花样做，孩子居然主动吃蔬菜了！你家娃也挑食吗？
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妈网育儿官
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早产宝宝黄疸难题怎么破？学会区分和处理，守护宝宝健康！早产宝宝黄疸是因为肝脏功能不完善，胆红素代谢异常，浓度升高引起的一种疾病，对比足月儿，早产宝宝黄疸的发病几率要高，所以一定要重视早产宝宝黄疸这个问题。早产宝宝的黄疸问题不能忽视，但只要掌握了正确的区分和处理方法，并在日常生活中做好预防，才能保护好宝宝的健康，为宝宝创造一个健康安全的成长环境。
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520厄休拉
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作为孕18周的新手孕妈，最近刷到好多姐妹的待产包清单，整个人直接慌了😰 昨晚对着购物车纠结到凌晨两点，老公说我像在准备搬家——问题是我连该买啥都不清楚！问了产科护士站，说现在准备完全不晚，但看群里16周的孕妈都整理得整整齐齐，突然焦虑值拉满。有没有同孕周姐妹还在摸鱼的？求组队取经，顺便蹲个真实版待产包避坑清单！
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妈网专家
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儿科专家谈|宝宝拉“奶瓣”是为啥？怎么办？　　我在门诊的时候，经常会遇到一些新手宝爸宝妈问我，宝宝大便中有奶瓣（指宝宝大便中有白色瓣状物)，是身体出现了什么问题吗？那宝宝究竞为什么会拉奶瓣？该怎么解决？
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野猫SEEDLING
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原来得罪一个人就是得罪一群人，不吵一架，你永远不知道自己是单枪匹马
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