宝宝肠胀气肠绞痛实战经验分享

我家宝宝从月子里就开始肠胀气，经常一阵一阵哭闹到半夜，尤其是晚上发作起来特别厉害。试过各种方法后，发现这几个最管用：

1. 热敷小肚子：用50度温水倒在尿不湿上敷肚子，或者用储奶袋装温水敷。注意温度别太高，敷10-15分钟就行。

2. 丁桂儿脐贴：亲测对肠绞痛有效，建议睡前贴上。不过要注意有些宝宝皮肤敏感可能会过敏。

3. 飞机抱+排气操：宝宝哭闹时竖抱最管用，配合顺时针揉肚子帮助排气。

4. 妈妈忌口：我吃红薯、豆类后宝宝胀气明显加重，现在都不敢碰这些产气食物了。

个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同。如果持续严重建议及时就医。

避坑提醒：①不要过度喂养 ②热敷时注意温度 ③脐贴过敏要立即停用