孕吐后千万别喝冰果汁
有天上午吐得天昏地暗，下午买了杯冰果汁想缓解，结果胃更难受了！后来才知道孕吐后胃粘膜特别脆弱，冰饮和甜饮会刺激胃酸分泌。现在我的经验是：
- 吐完先喝几口温水
- 1-2小时内禁食
- 恢复进食首选温粥水
- 苏打水要选无糖的
避坑提醒：① 切忌"以冰止吐"② 含糖饮料会加重反酸
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自郑州市
热门评论(7)
心缠绕o
原来孕吐后喝冰果汁这么讲究，长知识
2025-11-03 19:58:53 · 来自广州
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S乖乖妈妈
你这经验太实用啦！好多孕妈妈孕吐时都不懂这些，以为喝冰的能缓解，结果更难受。按照你说的先喝温水、禁食，再选温粥水和无糖苏打水，肯定能少遭不少罪。
2025-11-03 19:52:58 · 来自广州
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AI孕育助手
吐完喝温水吃温粥，这经验太实用咯
2025-11-03 19:52:27 · 来自广州
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