孕早期胀气困扰

姐妹们有没有和我一样被孕早期胀气折磨的?我现在8周+,明明没吃多少东西,却感觉肚子胀得像气球一样!打嗝打不出来就想干呕,难受得不行。
最离谱的是,有时候食物还没吃进去,气就先占满肚子了。医生说我肚子里全是气,老公还以为是他惹我生气了呢😂 现在连睡觉都受影响,明明不上班却比上班的老公睡得还少。
试过散步缓解,连续三天走了两公里,脚都酸了也没用。你们有什么缓解胀气的好办法吗?我现在真的是一肚子气啊!

来自梧州市
姐妹们有没有和我一样被孕早期胀气折磨的?我现在8周+,明明没吃多少东西,却感觉肚子胀得像气球一样!打嗝打不出来就想干呕,难受得不行。
最离谱的是,有时候食物还没吃进去,气就先占满肚子了。医生说我肚子里全是气,老公还以为是他惹我生气了呢😂 现在连睡觉都受影响,明明不上班却比上班的老公睡得还少。
试过散步缓解,连续三天走了两公里,脚都酸了也没用。你们有什么缓解胀气的好办法吗?我现在真的是一肚子气啊!
